作品简介

这是一部为深受母亲情感上折磨的女儿们所撰写的作品。本书为女儿们摆脱过去阴影,重塑自我人生提供了宝贵意见。源于作者20余载在妇女心理和健康方面的研究,本书将帮助你深刻认识到这种母性情感羁绊的巨大副作用,并引领你创造自卫、解决和完全康复的个体方案。作者自己的母亲就是位自恋者,因此深有同感,书中涵盖了作者自身的挣扎经历,以及多年来和成百上千位受折磨女儿的访谈这使本书更添权威性。书中娓娓道来她们如何深受母亲虐待的悲惨遭遇,以及并尽全力来克服这种不快的过去在她们人生中留下的阴影,并告诉你不是在独自承受,有很多的人有着跟你相同的经历,你可以找回并掌控自己的人生。

作者卡瑞尔·麦克布莱德,美国注册婚姻和家庭治疗学家,已有28年的心理咨询实践经验,是治疗家庭问题方面的专家。近十几年里,麦克布莱德博士主要从事有关自恋家长对孩子影响的研究,已经成功解决了许多此类案例。麦克布莱德博士还在创伤、性虐待、家庭暴力、离婚、重组家庭、婚姻和家庭治疗方面拥有广泛经验,她专长EMDR创伤治疗、以及涉及焦虑、忧郁和人生转折的个体适应治疗。

译者于玲娜,浙江大学心理学硕士,主攻心理语言学,业余爱好文学、哲学和艺术。曾用笔名“罗豫”在《南方都市报》、《广州日报》、《新京报》等媒体上发表书评十余万字。

作品目录

  • 赞誉
  • 推荐序一
  • 推荐序二
  • 译者序
  • 致谢
  • 作者声明
  • 引言
  • 第一部分 发现问题
  • 第1章 情绪的重负
  • 第2章 空白的记忆:妈妈和我
  • 第3章 母性自恋面面观
  • 浮夸外向型
  • 成就导向型
  • 心身疾病型
  • 成瘾型
  • 不怀好意型
  • 情感饥渴型
  • 第4章 爸爸在哪里:自恋温床的其余部分
  • 第5章 形象就是一切:小脸笑一笑
  • 第二部分 自恋母亲如何影响了生活的方方面面
  • 第6章 我这么努力!高成就动机型女儿
  • 第7章 这有什么用:自我破坏型女儿
  • 第8章 不切实际的想法:妈妈没能给我的爱,要在其他地方得到
  • 第9章 救命!我变成我妈妈了:当女儿做了妈妈
  • 第三部分 终结遗传
  • 第10章 第一步:感受比外表更重要
  • 为你从未能成为过的那个孩子而痛苦
  • 第11章 亲近与独立:从母亲身边独立出来
  • 投射
  • 处理母亲的嫉妒
  • 清除消极观念
  • 第12章 做一个本真的女人:命中注定的女儿
  • 第13章 轮到我了:在治疗中与母亲相处
  • 第14章 填补空虚之镜:结束自恋母亲的影响
  • 参考文献
  • 推荐阅读书籍与观赏影片
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