作品简介

我们根据何裕民教授40余年看诊5万余癌症患者的饮食抗癌经验,结合自己30年从事肿瘤与饮食营养研究的成果,在畅销书《生了癌,怎么吃:何裕民教授饮食抗癌新视点》《你会管理自己的健康吗:何裕民教授健康新宣言》的基础上,专门针对甲状腺癌患者的手术、碘-131治疗、内分泌治疗、康复等不同阶段,因人、因时、因地,提出科学、有效、实用、易行、价廉的个性化全方面饮食治疗方案,帮助患者早日康复!本书向读者呈现了最新的甲状腺癌与饮食关系的权威结论,同时列举了与甲状腺癌发病有关的一些不良饮食习惯。着重介绍了广大患者所关心的碘与甲状腺癌的关系,并提出了因地制宜、适当调整碘盐实施策略的观点。针对临床常见的甲状腺癌合并症,如甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、糖尿病等,给出了详细的饮食调理方案。以“精准营养”为支点,针对患者手术期、碘-131治疗期、内分泌治疗期等,分别提出了针对性的营养方案。最后通过患者常见的饮食误区和困惑,一一辨明是非。

★主审 何裕民

上海中医药大学资深教授、博士研究生导师,中华医学会理事,曾任两届中华医学会心身医学分会会长,中国健诺思医学研究院创始人,中国自然辩证法研究会医学哲学专业委员会副主任委员,中国健康教育中心专家咨询委员会专家,中国医师协会医学人文分会学术顾问,诊治了30万人次的5万余癌症患者,指导中医和合学派团队干预近500名阿尔茨海默病患者,获中国心身医学终身成就奖、上海市劳动模范奖等,担任央视和全国20余家卫视健康栏目特邀嘉宾,在新浪、39健康等门户网站博客访问者超2000万人次,培养博士后、博士、硕士近70人,出版图书50余种。

★主编 孙丽红

上海中医药大学副教授,医学博士,中华中医药学会养生康复分会常委,中华中医药学会科普专家,世界中医药联合会药膳食疗研究专业委员会理事,中国老年医学学会院校教育分会常委,上海康复医学会肿瘤康复专业委员会副主任委员,中国注册营养师,从事营养学的临床、教学、科研和科普工作20余年。

师从肿瘤专家何裕民教授,对癌症饮食营养有深入研究,主编畅销书《生了癌,怎么吃:何裕民教授饮食抗癌新视点》《何裕民谈:抗癌,你吃对了吗》等著作,先后在全国多家电视台讲解科学健康饮食和养生方法,应邀在全国做了200多场饮食防癌抗癌的科普讲座,深受欢迎。

★主编 倪红梅

上海中医药大学教授,医学博士,硕士研究生导师,美国加州大学欧文分校高级研究学者、博士后,全国中医临床(基础)优秀人才,上海中医药大学金牌教师及文化科普专家,中华中医药学会中医基础理论分会常委,中华中医药学会健康管理分会常委,中华中医药学会亚健康分会常委,中华医药学会心身医学分会委员,上海市康复学会肿瘤康复委员会委员,《医学与哲学》等杂志编委,国家执业药师职业资格考试工作专家等。从事中医药学的教学、临床及科研工作30年。

师从肿瘤专家何裕民教授,与导师联合主编的《你会管理自己的健康吗:何裕民教授健康新宣言》获“上海市优秀科普图书”二等奖等,曾在上海、天津、大连、重庆等,近二十家省市图书馆、科技馆和电视台开展“中医健康管理”“肿瘤患者的健康管理”公益科普讲座,有效传播健康知识。

作品目录

  • 前言
  • 一 甲状腺疾病知多少
  • 你真的了解甲状腺吗
  • 甲亢:不仅仅是吃得多、瘦得快
  • 什么是甲减
  • 甲状腺肿就是“大脖子病”吗
  • 带你了解甲状腺结节
  • 甲状腺会发炎吗
  • 甲状腺:碘的存储银行
  • 成也是碘,败也是碘
  • 二 你了解甲状腺癌吗
  • 甲状腺癌:近几年发病率增速最快的癌症之一
  • 为何检出率如此之高
  • 究竟谁是导致甲状腺癌的慕后黑手
  • “重女轻男”的甲状腺癌
  • 懒癌:别焦虚,也莫轻视
  • 肠道菌群与甲状腺癌:研究的新切入点
  • 远离甲状腺癌的情绪“火山口”
  • 三 膳食营养因素与甲状腺癌
  • 国内外研究共识
  • 寻一寻饮食中防治甲状腺病变的宝藏
  • 戒除这些饮食坏习惯
  • 四 碘与甲状腺病变的恩恩怨怨
  • 古代:缺碘与“瘿瘤”
  • 碘盐的使用,极大地减少了“大脖子病”
  • 现如今:缺碘和高碘均可增加甲状腺癌发病率
  • 沿海地区多甲状腺癌
  • 传统说法需与时俱进
  • 五 三因制宜调饮食
  • 因人调饮食
  • 因时调饮食
  • 因地调饮食
  • 六 不同治疗时期的精准饮食
  • 手术期饮食的那点事儿
  • 碘-131治疗的饮食须知
  • 内分泌治疗期间的饮食
  • 服中药期间的饮食
  • 综合措施,助力康复
  • 七 甲状腺癌的饮食误区
  • 海产品都是富碘食物吗
  • 加碘盐,营养盐,种类繁多,该怎么选
  • 有了结节真的就一点碘都吃不得吗
  • 十字花科的食物会引起甲状腺肿大吗
  • 得了甲状腺癌还能吃大豆吗
  • 甲状腺癌与“发物”有关吗
  • 盲目忌嘴,不提倡
  • 葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物,会刺激癌症复发吗
  • 含碘中药到底喝不喝
  • 白萝卜“解中药”吗
  • 填鸭式进补不可取,对症施膳更有益
  • 别乱补营养补充剂
  • 附录A 常见食物含碘量一览表
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