做自己的中医2

作品简介

本书是范怨武基于临床实践和先贤的著作，向人们讲解中医诊疗的基础知识，让人们能够了解到中医治病的原理和方法，学会用中医的方法预防疾病，帮助人们实现没病早预防，有病早治疗。

范怨武，毕业于广州中医药大学。因经常结合门诊经验和先贤的著作，创作大量通俗易懂的中医科普文章，被读者称为“总能把复杂的中医知识讲得通俗易懂”的中医医生。常用中医内治（中药)及外治（温针灸、耳穴）综合疗法治疗常见病以及各科杂病。擅治疗痰证，调理痰湿体质，治疗儿科、妇科病种为多。

作品目录

• 特别说明
• 第一章 感冒、发烧
• 只要吹风（或来月经，或便秘）就感冒，可以这样治
• 湿热感冒，治起来要防止伤脾
• 着凉后的感冒传染问题
• 小儿反复发热不退
• 孩子发烧，有时居然和饮食有关
• 第二章 官窍
• 鼻塞半年无法正常呼吸，原来是这样治愈的
• 很多打呼噜的人，辨证后能用甘露消毒丹治疗
• 治疗腺样体肥大和鼻窦炎，多从阳明考虑
• 用补脾的方法治愈过敏性鼻炎、慢性中耳炎
• 面对孩子急性喉炎，我也有慌的时候
• 咽痛急症，可以针刺少商、商阳
• 声音嘶哑，有的是上火，有的是寒包火
• 气阴两虚挟湿引起的慢性中耳炎
• 治对了，眼球胀痛、视疲劳迅速治愈
• 重舌
• 第三章 心系
• 高血压，也是可以调理的
• 心前区压榨性疼痛两天
• 惊气入心造成孩子说不了话，从心治而愈
• 半夜惊声尖叫，用调心补肾的方法治愈
• 第四章 肝胆系
• 女性常出现肝克（乘）胃这种症，可以用中医调理
• 肝气郁结，除了治疗，也要学会放宽心
• 孩子也会肝气郁结
• 抽动症往往需要补肝肾
• 用疏肝的方法治愈了肚子里像有东西在蠕动
• 肝阴不足，肝阳虚性亢盛引起了头痛
• 油腻食物，要适量地吃
• 孩子居家上网课，家长气得不行怎么治
• 第五章 脾胃系
• 这种类型的胃胀，可用平胃散治愈
• 鼻涕倒流、胃食管反流、主动脉瓣返流，补气往往能治愈
• 烧心的原因往往是这些，应该这样治
• 肝克（乘）胃导致没饥饿感，可以用这三味药治
• 适当的饥饿感，是最好的化痰祛湿药
• 补中益气汤应用一例
• 小朋友身高长得慢，可以试试中医的方法
• 这种情况的拉肚子，可用七味白术散治愈
• 我治脾虚便秘的一个常用方
• 第六章 肺系
• 肺炎（急性支气管炎？）的治疗一例
• 虚人风寒性咳嗽初起的好方子
• 扁桃体肿大，用点刺法好得快
• 痰湿咳，可以试试这个方
• 口水呛咳，往往是脾胃受损造成的
• 孩子空腹时吃生冷瓜果要小心
• 有些人橘子吃多了也不舒服
• 变异性哮喘的治疗
• 智齿发炎引发上的呼吸道感染
• 第七章 肾系
• 尿频、憋不住尿、尿床的治疗
• 小朋友尿频（尿床）的问题
• 筋扯着疼可能是肝肾不足，慢慢补才能好
• 容易闪腰，往往是肾虚造成的
• 第八章 妇科
• 营养不良居然引起了外阴瘙痒
• 肝气郁结会造成乳腺增生，痰湿也会
• 子宫内膜息肉一例
• 治疗子宫肌瘤一例
• 这种情况的妊娠糖尿病，可以用中医治疗
• 生孩子前，要把身体调理好
• 第九章 皮肤
• 生蛇（带状疱疹），除了放血、灯火灸，也可用杠板归外敷
• 伤口老不愈合，可能是气血亏虚造成的
• 面部湿疹，找到根源就好治
• 痘痘的问题，不仅是皮肤本身的问题
• 惊心的脚气
• 一例难治愈足跟干裂，抽丝剥茧才找到病因
• 奶娃脸上的湿疹（附荨麻疹洗方）
• 我的祛斑心得
• 第十章 疼痛
• 这例小儿头痛，我从肝经、胃经入手治愈
• 着凉引起头痛，用灸百会治愈
• 天热引起的头痛，找到根源后用药治愈
• 我治坐骨神经痛的两个常用中成药
• 肩胛骨痛，针刺后溪穴后治愈
• 舌肿痛
• 被撞得乳根穴附近疼，按摩解溪穴好了
• 淋巴结肿痛，扎针后立即不痛了
• 急性腰扭伤的治疗，中年人治本要调肝肾
• 第十一章 气血津液
• 上课注意力不集中，可能是睡眠不足，也可能是……
• 精力常透支，会产生疾病
• 放了支架后，内脏常有下坠感，可以试试补中益气汤
• 看去复杂的病是大气下陷，用升陷汤治好了
• 怎么样守护阳气
• 第十二章 寒热和虚实
• 人虚不虚，你就听她说话的声音吁不吁
• 治血虚发热一例，虚损慢性病要慢慢养
• 第十三章 精神与情志
• 孩子也有孩子的委屈
• 家长晚上带孩子出门吓坏了娃，我是这么治疗的
• 第十四章 米粒灸
• 米粒灸效果很好，但是用起来要谨慎
• 米粒灸治疗小儿遗尿症
• 米粒灸治疗偏头痛
• 用米粒灸治哮喘（变异性哮喘）
• 第十五章 患者要知道的事
• 究竟慢性病看病要看多久
• 有些病治起来急不得
• 忘了病
• 只要吃药就能好且马上就好且永不再犯吗？
• 不是说小孩不能吃中药吗
• 水果榨汁成果汁了，但是它的药性没有变
• 我的新版煎煮法
• 医术的进步就是要多看多用多积累