作品简介

本书结合时代发展和当代大学生、研究生的特点,全方位、多角度地介绍了一些职业生涯规划与管理的基本知识和方法,还介绍了职业生涯心理健康的自我调适以及成功学、组织变革、互联网等与职业生涯规划的关系,借助于实践案例,帮助读者对职业选择、人生成就、健康快乐等一系列问题进行通盘考虑、合理规划。本书内容新颖、涉及面广、信息量大,案例丰富、生动实用,不仅适合各类在校学生学习使用,也适合广大中、青年职场人士进行职业生涯自我设计时参考,还可作为相关领域的理论研究工作者、管理人员和关心职业生涯规划的人士的阅读资料。

石建勋,同济大学国家创新发展研究院副院长、首席专家,同济大学财经研究所所长、经济与管理学院教授,东南大学管理学院兼职教授,国家社科基金决策咨询点首席专家,上海市中国特色社会主义理论体系研究中心研究员,“上海高校智库内涵建设计划”项目首席专家,人民日报海外版特约评论员。曾长期担任大型企业和上市公司主要负责人,注重理论与实践相结合。发表经济管理类论文两百多篇,出版《企业并购与资产重组》《战略规划中国跨国公司》《读懂后危机时代的中国和全球经济》《中国企业国际资本市场融资》《多元化与和谐管理》《职业规划与创业管理》《创业管理》等专著和教材十六部,主持完成多项国家和省部级研究课题。主要教学与研究方向:世界经济与公司战略、资本市场投融资理论与实践、企业理论与企业管理、人力资源管理、创业管理等。

作品目录

  • 内容简介
  • 第2版前言
  • 前言
  • 第1章 职业生涯规划与管理的基本知识
  • 1.1 职业的产生、演变及发展趋势
  • 1.1.1 职业的含义与特征
  • 1.1.2 职业的分层与分类
  • 1.1.3 职业的产生与发展
  • 1.1.4 职业变化的趋势
  • 1.2 职业生涯规划的概念与意义
  • 1.2.1 生涯的概念与规划的定义
  • 1.2.2 职业生涯规划的目的和意义
  • 1.2.3 职业生涯规划的成功性评价
  • 1.3 职业选择与生涯规划发展的相关理论
  • 1.3.1 职业生涯发展的含义及其影响因素
  • 1.3.2 职业选择匹配理论
  • 1.3.3 职业发展阶段理论
  • 1.3.4 职业社会学习理论
  • 1.3.5 职业锚理论
  • 1.3.6 国内职业生涯阶段理论
  • 1.4 职业生涯管理的基本知识
  • 1.4.1 职业生涯管理的概念
  • 1.4.2 职业生涯管理的人才测评理论与实践
  • 1.4.3 对现行测评方法的评价
  • 1.4.4 心理测验
  • 第2章 职业生涯规划第一步:自我认知
  • 2.1 自我认知的概念与方法
  • 2.1.1 自我认知的概念
  • 2.1.2 自我认知的方法
  • 2.2 进行职业需要的自我认知
  • 2.2.1 马斯洛的需要层次论
  • 2.2.2 赫茨伯格的双因素理论
  • 2.3 进行职业兴趣的自我认知
  • 2.3.1 兴趣的含义
  • 2.3.2 兴趣在职业活动中的作用
  • 2.3.3 测验:了解你的职业兴趣
  • 2.4 进行职业价值观的自我认知
  • 2.4.1 价值观的含义
  • 2.4.2 职业价值观的含义
  • 2.4.3 树立正确的职业价值观
  • 2.5 进行职业人格的自我认知
  • 2.5.1 气质与职业
  • 2.5.2 性格与职业
  • 2.5.3 MBTI性格类型系统的典型性格分析
  • 2.5.4 天赋、性格与“优势理论”
  • 2.6 进行职业能力的自我认知
  • 2.6.1 职业能力及其影响因素
  • 2.6.2 职业能力及其测评
  • 第3章 个人职业生涯规划:设计与管理并重
  • 3.1 个人职业生涯规划设计
  • 3.1.1 个人职业生涯规划的内涵与原则
  • 3.1.2 个人职业生涯规划设计步骤
  • 3.1.3 职业生涯规划设计的自我认知与环境认知
  • 3.1.4 确定职业生涯目标
  • 3.1.5 职业生涯设计的战略模型及决策过程
  • 3.1.6 职业生涯路线设计
  • 3.2 个人职业生涯管理要点
  • 3.2.1 个人需要与组织需要的匹配
  • 3.2.2 个人职业生涯周期管理
  • 3.3 管理者的自我职业生涯管理
  • 3.3.1 学习:提高管理技能与领导才能
  • 3.3.2 策略:如何进行职业生涯管理
  • 3.3.3 结果:建立职业生涯中“成功的良性循环”
  • 3.3.4 管理生涯成功要领
  • 3.4 职业生涯规划要熟悉职业规律
  • 3.4.1 另一个视角的职业规律
  • 3.4.2 职业生涯规划需要理性的冒险
  • 3.5 在职场中建立个人品牌
  • 第4章 组织职业生涯管理:留住人才
  • 4.1 组织职业生涯管理的意义
  • 4.1.1 组织职业生涯管理的产生背景与内涵
  • 4.1.2 组织职业生涯管理的功能
  • 4.1.3 知识经济时代组织职业生涯管理的对策
  • 4.2 组织的职业生涯管理操作实务
  • 4.2.1 职业生涯诊断
  • 4.2.2 确定职业生涯发展目标和成功标准
  • 4.2.3 确定职业生涯发展策略
  • 4.2.4 职业生涯实施管理
  • 第5章 大学生的职业生涯规划
  • 5.1 职业生涯规划从大一开始
  • 5.1.1 学生时代的职业生涯阶段定位
  • 5.1.2 大学生的职业生涯设计
  • 5.1.3 大学生职业生涯设计五大前提
  • 5.1.4 大学4年的职业规划
  • 5.2 大学生职业理想与充分就业的现实选择
  • 5.2.1 大学生就业形势分析
  • 5.2.2 当代大学生的职业理想特征
  • 5.2.3 当代大学生职业理想存在的误区
  • 5.2.4 大学生职业选择的原则
  • 5.2.5 与大学生职业生涯规划相关的热点问题
  • 5.3 大学生求职择业需要提高自身素质
  • 5.3.1 思想与道德素质
  • 5.3.2 知识与能力素质
  • 5.3.3 健康的心理素质
  • 第6章 求职择业的渠道与方法
  • 6.1 选好第一份职业:职业生涯第一站
  • 6.1.1 选择好第一份职业
  • 6.1.2 给第一次求职择业者的一些建议
  • 6.1.3 求职择业要注意的原则
  • 6.2 有效利用人才市场
  • 6.2.1 人才市场的基本知识
  • 6.2.2 参加人才市场的方法与技巧
  • 6.3 简历的写作方法与技巧
  • 6.3.1 写好简历
  • 6.3.2 一般性简历的写作基本要求
  • 6.3.3 写好简历要注意的问题
  • 6.3.4 网上简历要突出自身优势
  • 6.4 面试的方法与技巧
  • 6.4.1 面试的种类
  • 6.4.2 面试的内容
  • 6.4.3 面试前的准备
  • 6.4.4 面试的技巧
  • 6.4.5 面试后的跟踪
  • 6.5 签约与报到
  • 6.5.1 签约
  • 6.5.2 派遣与报到
  • 6.6 迅速适应职业角色
  • 6.6.1 学生角色与职业角色的差异
  • 6.6.2 学生角色向职业角色的转换
  • 6.6.3 角色转换过程中的不适应
  • 6.6.4 积极适应职业角色
  • 第7章 研究生的职业生涯规划
  • 7.1 研究生就业情况分析
  • 7.1.1 研究生就业大环境分析
  • 7.1.2 研究生的就业方向
  • 7.1.3 研究生就业的困惑
  • 7.1.4 研究生就业的优势与劣势
  • 7.1.5 研究生职业生涯规划的现状
  • 7.2 学术型研究生的职业生涯规划
  • 7.3 MBA学生的职业生涯规划
  • 7.3.1 企业更看重MBA学生的素质
  • 7.3.2 企业对MBA学生最不满意的方面
  • 7.3.3 MBA学生职业规划应注意的问题
  • 第8章 职业生涯心理健康
  • 8.1 心理健康与职业生涯规划
  • 8.1.1 心理健康视角下的职业生涯规划
  • 8.1.2 生涯智慧与生涯规划
  • 8.1.3 心理健康与工作需要
  • 8.2 进行心理健康的自我调适
  • 8.2.1 职场病态心理面面观
  • 8.2.2 学习积极心理学
  • 8.3 战胜职业心理压力
  • 8.3.1 解除“压力”的心理策略和治疗方法
  • 8.3.2 缓解心理压力十大对策
  • 8.3.3 繁忙中的心灵休憩方法
  • 8.4 树立心理健康的正确理念
  • 8.4.1 心理和谐之源:自我和谐、心理平衡
  • 8.4.2 学会感恩
  • 8.4.3 学会宽容
  • 8.5 自我管理
  • 8.5.1 自我管理的内容
  • 8.5.2 自我管理的策略
  • 8.5.3 自我管理的进取心和平常心
  • 8.5.4 自我时间管理的技巧
  • 第9章 提高职场人际关系能力
  • 9.1 情商与处理人际关系能力
  • 9.1.1 情商的概念及由来
  • 9.1.2 情商(EQ)对人生和事业的作用
  • 9.2 提高认知他人的能力
  • 9.2.1 认知他人的范围
  • 9.2.2 认知他人的方法
  • 9.2.3 认知他人的“八观”
  • 9.2.4 认知他人的“六验”“六戚”“四隐”
  • 9.2.5 认知他人的表情
  • 9.2.6 理解他人情绪的4个步骤
  • 9.3 提高自我激励能力
  • 9.3.1 需要自我激励的时刻
  • 9.3.2 自我激励的4个小动作
  • 9.4 提高自我情绪控制调节能力
  • 9.4.1 情绪控制的5个阶段
  • 9.4.2 情绪调节的11种技巧
  • 9.5 建立良好人际关系的原则与方法
  • 9.5.1 处理人际关系的基本原则
  • 9.5.2 了解他人的情感需要
  • 第10章 成功学与职业生涯规划
  • 10.1 成功学的概念和基本观点
  • 10.1.1 成功学的概念
  • 10.1.2 成功学的原理和基本理论
  • 10.1.3 成功学的分类
  • 10.2 正确认识与理解成功学
  • 10.3 别人的成功不可复制
  • 10.3.1 “打工皇帝”的成功并不能复制
  • 10.3.2 “不成功即失败”的错误逻辑
  • 10.3.3 什么样才算成功
  • 10.4 可以借鉴的成功方法
  • 10.4.1 清醒认识自己
  • 10.4.2 不断超越自己
  • 第11章 职业环境发展的新特点和新趋势
  • 11.1 职业环境发展变化的新特点
  • 11.2 组织变革的发展趋势与无边界职业规划
  • 11.2.1 组织变革的发展趋势
  • 11.2.2 无边界职业生涯规划
  • 11.3 互联网与职业生涯规划
  • 11.3.1 互联网时代带来职业发展的变革
  • 11.3.2 利用互联网进行职业规划
  • 第12章 高难度的职业规划:创业
  • 12.1 时代呼唤大学生创新创业
  • 12.2 创业:也需要进行职业规划
  • 12.3 大学生、研究生创业成功之道
  • 12.3.1 融入社会,修炼自我,把握机遇
  • 12.3.2 谨慎选择,注重开局,力求成功
  • 12.3.3 学生创业应该始于熟悉和擅长领域
  • 12.3.4 学生创业如何避免没有实践经验
  • 12.4 有关大学生、研究生创业的扶植政策
  • 12.4.1 国家支持学生创业的政策和措施
  • 12.4.2 学生创业贷款优惠政策
  • 12.4.3 新时期“大众创业,万众创新”的新政策
  • 参考文献
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