作品简介
《看图学24式杨氏太极拳（全彩图解）》由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导，是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。
《看图学24式杨氏太极拳（全彩图解）》通过1055幅超细致高清连拍照片，图解了普及度颇高的24式杨氏太极拳的32种基本技法和连贯套路。根据每一个动作的特点，本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式，帮助读者更直观地发现自己的错误，掌握正确动作。
- 书名
看图学24式杨氏太极拳（全彩图解）
- 作者高崇灌木体育编辑组 编著杨天硕 摄影
- 出版社人民邮电出版社 / 2016-06
- 字数约 28,000 字
- 全本定价￥29.90
作品目录
- 第一章 什么是杨氏太极拳
- 1 杨氏太极拳的起源
- 2 杨氏太极拳的发展
- 3 杨氏太极拳的实用功能
- 第二章 杨氏太极拳的基础认知
- 1 练习杨氏太极拳需要准备的装备
- 2 杨氏太极拳热身
- 第三章 杨氏太极拳的基本技法
- 1 基本要求
- 2 基本步法分解
- 3 基本桩法分解
- 4 基本动作练习（上半身）分解
- 5 基本动作练习（上半身和下肢结合动作）分解
- 第四章 太极拳的连贯套路24式
- 24式太极拳练习时的姿势要求
- 24式太极拳的入门——预备式