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作品简介

本书通过清华大学的137位学生讲述自己如何适应大学生活的经历,让更多的同学了解大学生活的真实一面,帮助其更好更快地适应大学生活,应对各种或大或小的困难和挫折,培养积极的品质,提高适应性,促进大学生心理的全面健康发展。

本书适合大学生(尤其是新生)阅读,也适合学生家长、辅导员、心理与教育科学工作者等作为参考。

作者:刘丹、李焰。

作品目录

  • 推荐序:全方位科学地营造让清华学生健康成长的环境
  • 主编寄语:梦醒清华
  • 第一篇 离家的感觉
  • 不曾离开家
  • 我,一个人
  • 我在北京挺好的
  • 心中的那一缕思念
  • 静夜思
  • 跨越1080
  • 擦干泪水,勇于面对
  • 假如生活欺骗了你
  • 学骑自行车
  • 第二篇 独立的起点
  • 做回真正的自己
  • 一、一瞬间,所有悲伤奔涌到心头
  • 二、拨开云,一米阳光撒心扉
  • 三、长鞭扬,我自逍遥逐东风
  • 四、忆往昔,峥嵘岁月酬今朝
  • 傻姑娘
  • 淡泊明志,宁静致远
  • 从贵州到北京
  • 开始独立,不再依赖
  • 无法完成的任务
  • 破晓
  • 青春不2不精彩
  • 你寂寞寂寞就好
  • 学会成长,学会生活
  • 风雨如歌
  • 学会独立,告别依赖
  • 告别午睡
  • 学习独立
  • 未来会怎样
  • 没有妈妈的日子里
  • 我的室友
  • 军训的辛酸
  • 一道浅浅车轮印
  • 第三篇 知识的天空
  • 让我告诉你什么是大学
  • 别较劲儿
  • 走出颓废
  • 突然转变
  • 如果我的一生就这样庸庸碌碌地度过
  • 一个酒井人的计算机之路
  • 我行吗
  • 坚持理想
  • 倔强地活在牛人之中
  • 用生命来学习
  • 百年纠结
  • 患得患失
  • 做我自己的选择
  • 认识法学
  • 记一次存在性危机
  • 转系的艰难
  • 第四篇 一起走过的日子
  • 陪你一同走过
  • 借助风的力量飞翔
  • 我的态度是拥抱
  • 把心打开
  • 我们
  • 我想好好睡觉
  • 一人食
  • 为什么孤独一人
  • 那难以挽回的悲剧
  • 柳暗花明的“断奶期”
  • 爱的力量
  • 没有RP的悲哀
  • 沟通触动我心
  • 有闺蜜真好
  • 经历抑郁
  • 不会普通话——苦难的导火索
  • 我的大学好友——稀薄的友谊
  • 我与高中的好友们——情感避风港
  • 大学最快乐的一次班级活动——走出低谷
  • 记我现在的状态——生活还是很有意义的
  • 素质测试
  • 伴随微积分考试度过的生日
  • 我的生日
  • 旁观者
  • 第五篇 悬在空中的王子
  • 爱情呀你慢慢来
  • 误以为爱情、真正的爱情
  • 身往重洋,心向何方
  • 独恋
  • 在清华的情感小出轨
  • 一见钟情不可靠
  • 我的王先生
  • 悬在空中的王子,失去翅膀的天使
  • 天堂地狱人间
  • 没有不会好的伤
  • 雨后·阳光温热
  • 失恋过去时
  • 第六篇 刻骨铭心的伤痛
  • 突如其来的灾难
  • 走出严寒,春暖花开
  • 突如其来的痛
  • 是福是祸?一波三折的清华路
  • 我得了脂肪肝
  • 刻骨铭心的伤
  • 清华印象之体育
  • 放低目标,相信自己
  • 付出与收获
  • 拉练有感
  • 跑步的体悟
  • 退课风波
  • 我的裁判进阶之路
  • 全力奔跑
  • 苦痛中的挣扎
  • 第七篇 多样的身份
  • 来华学日语
  • 我的成长
  • 大学,可以和以前一样快乐吗
  • 做梦与现实
  • 孤独
  • 在异乡奋斗的一年
  • 绝望与重生
  • 我想当翻译家
  • 语言障碍
  • 关于朋友的定义
  • 一个更好的自己
  • 那一次我哭了
  • “必须”与“真正”
  • 逆袭的“工科男”
  • 成长的足迹
  • 军旅生涯感悟
  • 磨炼,是为了更好地成长
  • 在清华奏响乐章
  • 第八篇 自我管理的旅程
  • 大一在清华
  • 复调梦想
  • 阳光长跑的教训与反思
  • 午睡
  • 寻找自己的节奏
  • 睡觉乃一大要事
  • 三年清华,无悔青春
  • 起点:一波三折,八十一难
  • 成长:宠辱不惊,花开花落
  • 抉择:投身西部,践行志愿
  • 结语:品味清华,追梦不止
  • 接受一切,重新生活
  • 走开,拖延症
  • 决心改变自己
  • 我的“演讲恐惧症”
  • 并没有想象中那样糟
  • 晚睡与自制
  • 走出迷茫
  • 第九篇 自我认识
  • 我为什么来这里
  • 安安和小岛的故事
  • 惨烈而丰富的童年
  • 听自己的声音
  • 颓废与逃避
  • 为什么班长不再是我
  • 悲剧主义的花朵
  • 我去哪儿了
  • 强者的天空
  • 我的心路历程
  • 哪有那么多的不敢
  • 在清华遇到的困难和解决过程
  • 我要放弃吗
  • “自立”与“自理”
  • 我的“胆怯病”
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