作品简介

本书从关注女性自我生存、生活状态入手,对现代女性培养自我气质、修养、内涵及品位的重要方面进行了总结。本书旨在告诉女性朋友们,如何让自己活得更精彩,如何让自己在发挥自我性格优势的同时,拥有更出色的气质。它会让你无论何时都处变不惊、优雅贤淑,更能让你从残酷的现实生活中挣脱羁绊,走向从容自由。

微阳,原名聂尊阳,男,哈尔滨人,中国农业大学毕业。资深编辑兼自由撰稿人,长期致力于青少年文学教育和科普教育。曾策划出版过青少年名著系列,如《海底两万里》《格列佛游记》《简爱》《长腿叔叔》《爱丽丝梦游仙境》《西顿野生动物故事》等。编辑出版过《动物王国》《天文观测与探索》《自然百科》《少年儿童十万个为什么》《恐龙王国》等青少年科普作品。

作品目录

  • 前言
  • 第一章 能做女王,就不要做公主
  • “安稳”不是女孩最好的归宿
  • “狠女孩”才能主宰自我
  • 想要什么,就要自己去争取
  • 学会说“不”,没主见的女人往往没自尊
  • 特立独行的你最美
  • 笑到最后才能笑得最好
  • 培养进取心,让智慧不断升级
  • 紧握幸福的缰绳
  • 没有意见,不代表没有主见
  • 试试做个清醒梦
  • 外表要温顺,内心要强大
  • 第二章 做个平均值高的精品女人
  • 品位是时间打不败的美丽
  • 钱买不来品位,满身名牌不等于有品位
  • 良好的教养是有品位的前提
  • 只会白水煮白菜的女人很难成为婚姻中的成功者
  • 精品女人的3个“本”——姿本、知本、资本
  • 女人的知性美源于书香
  • 比漂亮女人聪明,比聪明女人漂亮
  • 男人,“娶德”胜于“纳色”
  • 第三章 将优雅当成一种习惯来培养
  • 怎样做一个优雅女人
  • 优雅女人是这样炼成的
  • 用品位做底蕴的女人最优雅
  • 生命如花,女人就是要美丽
  • 美丽是生产力,要舍得为它投资
  • 邋遢的女人没人看得上
  • 走猫步,不是猫着腰走路
  • 坐姿里也有“美人计”
  • 让对方为你的声音着迷
  • 第四章 找回生命的活力
  • 善用女人的资本为自己谋幸福
  • 好女孩和好女人的大误区
  • 找回自己,把握生命主动权
  • 为了幸福勇敢地作出改变
  • 永葆你的别样风情
  • 让老板觉得你是“限量商品”
  • 美丽是女人一生的使命
  • 用细节造就魅力
  • 让真爱与你同行
  • 谁都会爱上满心热忱的女人
  • 做生机勃勃的女人
  • 第五章 给自己的情绪安装闸门
  • 别有事没事就玩点“小伤感”
  • 怨恨让女人远离幸福
  • 不嫉妒他人的女人是天使
  • 平静、理智、克制
  • 练就坚忍的意志品质
  • 为目标而努力,就能达成梦想
  • 认识忧虑,抗拒忧虑
  • 对自己用心,回报更大
  • 第六章 修炼气场,增强自信
  • 打造自己的外形
  • 增强吸引力,一出场就有气场
  • 让自信心不足的人提升自信
  • 摆脱羞怯心理,增强你的自信
  • 自抬身价,把自己武装成“绩优股”
  • 自信是成功者的气度,自信满满才能令人信服
  • 你不服输的形象会打动命运之神
  • 底气十足先赢三分,开口就将对方吸引住
  • 让你看起来更强大的6个简单策略
  • 第七章 一等女人用交际定胜负
  • 孤芳自赏的“冷美人”是交际场上的失败者
  • 借助高质量朋友提升自己
  • 别让你的前程毁于糟糕的人际
  • 机会总会留给那些印象深刻的人
  • 不要忽视“小人物”
  • “曝光”自己,提高你的身价
  • 你的前程系在你的嘴上
  • 做只会唱歌的百灵鸟
  • 恰到好处的批评是“甜”的
  • 第八章 性感是一种气质
  • 女人可以不漂亮,但不能不性感
  • “贝蒂”变身“梦露”,一点点性感就足够
  • 在一米左右所散发的香味,是最能使人接受的香味
  • 做“魅”力女人又何妨
  • 温柔是女人百试不爽的终极武器
  • 一脸娇羞胜过无数情话
  • 女人的香水名片
  • 具有情调的女人最可爱
  • 做个“疯”情万种的女人
  • 性感“美人”修炼法则
  • 第九章 不要一味标榜内涵而轻视门面
  • 好形象从“头”出发
  • 3项建议帮你打造美丽容颜
  • 得体的妆容要遵循“8字箴言”
  • 面容修饰,铸出亮丽容颜
  • 不同的脸形,不同的修正美容技巧
  • 美胸让你丰满自信
  • 美腰法则
  • 香肩美背锻造法
  • 用衣服包装自我,用自信打动他人
  • 女性自信着装的3大原则
  • 选对衣服穿出个性品位
  • 提高自己的衣饰修养
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