作品简介

俗话说“一家卤肉万家香”,卤味自古以来就是中华厨房里的经典菜品。对很多人来说,即便原本没有胃口,看到一盘香味浓郁的卤味上桌也会忍不住食指大动。本书会教你用最健康的天然食材,最简单的制作方法调配出最正宗的鲜香卤味!亲自动手,不用任何添加剂,把健康交给自己。

牛国平,中国烹饪协会高级会员,湖南厨委会会员。多年来一直潜心研究饮食保健。目前在一所烹饪学校担任讲师,并不时在多家美食、健康、生活类杂志发表料理专题,还曾参与编写《绝味湘菜》、《新湘菜》、《美食营养餐》、《家常美食300例》等书籍。

作品目录

  • 前言
  • Chapter 1 卤水制作
  • Chapter 2 味碟制作
  • Chapter 3 家常卤
  • Chapter 4 特色卤
  • Chapter 5 经典卤
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