作品简介
我们都有愿望，我们都很矛盾。我们展示了自己的一些愿望，也隐藏了一些愿望，甚至连我们自己都没有觉察到。我们内心深处的欲望使我们害怕，也使我们兴奋。我们害怕失败，我们也渴望成功。认识和理解我们的愿望，可以帮助我们毫不畏惧地面对自己，并激励自己过上更充实和快乐的生活。本书鼓励你去了解和接受你的欲望，提供给你一种取代羞耻感的方法，而羞耻感会阻碍你内心的深切期望。摆脱心理困境的最佳办法就是理解我们内心的欲望，认清这些欲望的各自含义，并划分轻重缓急。本书将帮你了解自己的内心深处，接受你对他人和自己隐藏的秘密。你可以通过意识去接近并找到你真正想要的前进道路，为你珍贵的一生保驾护航。
夏洛特·福克斯·韦伯（Charlotte Fox Weber），在康涅狄格州和巴黎长大，后来到英国布里斯托尔大学（University of Bristol）学习英语和哲学。她在伦敦市塔维斯托克与波特曼信托基金会（Tavistock & Portman Trust）、精神分析研究所（Institute of Psychoanalysis）、WPF和摄政大学（Regent’s University）接受过心理治疗训练。她是英国心理治疗协会（UKCP）的注册会员，也是英国心理咨询与治疗协会（MBACP）的注册会员。
夏洛特于2015年创立了生活和心理治疗学院（The School of Life Psychotherapy），现在在私人诊所工作，是“审视生活”（Examined Life）的联合创始人。她也是约瑟夫和安妮·阿尔伯斯基金会（Josef and Anni Albers Foundation）的董事会成员。