别让心态和压力误了你

作品简介

本书压力和心态有时候也许是魔鬼，是噩运，但却可以在你手中幻化成为你成功之路上同甘共苦的亲密伙伴，就看你要怎样对待它们。所以，人生要过得精彩，就以正确的心态处世，学会释放压力，在二者之间找到制衡点，你将成为一个真正的强者。

心态决定命运，压力激发动力！本书教你建立正确的心态，将压力转为动力！

孙颢 编著

作品目录

• 前言 F O R E W O R D
• 上篇 有健康的心态 才会有上佳的生活状态
• 第一章 心态会决定你的命运
• 第二章 心态会影响你的生命轨迹
• 第三章 自卑是属于弱者的名片
• 第四章 做事不要钻进牛角尖
• 第五章 不良情绪是生存状态的毒草
• 第六章 别让欲望成为生活的负累
• 第七章 犹豫会给你带来失败
• 第八章 找对自己的位置
• 下篇 压力会毁了 一个人也能成就一个人
• 第九章 不得不生活在压力之中
• 第十章 别让压力毁了心理健康
• 第十一章 别让压力毁了工作和事业
• 第十二章 别让压力毁了亲情和友情
• 第十三章 把外在压力化为激发自己的动力
• 第十四章 遵循缓解压力的黄金法则
• 第十五章 没有压力人生注定黯淡无光