作品简介

天才是天生的还是后天的?基因与环境那个力量更强?天才拥有的细胞类型,我们其他人也拥有。一旦有人花费一万小时进行精深练习,任何人都可能获得世界级技能!

熟练掌握技能的正确练习方法是什么?《一万小时天才理论》帮助你破解才能密码,为你诠释精深练习的三大秘诀!

美国的儿童知道:如果不成功,那就再试一试;德国的孩子受到这样的教育:如果想变聪明,请犯错。这些谚语说得对,但是他们背后得原因绝对不是你想象的那样。犯错不是罪,而是信息,那些不敢冒险的人永远无法发展他们的才能。

我们如何在一万小时的历程中坚持下来?《一万小时天才理论》带领你看到人们的情感、个性与激情的力量,帮助你寻找激发与维持激情的钥匙。

丹尼尔·科伊尔,畅销书作家,美国最优秀的运动书籍作家之一,致力于研究运动界中英雄与奇才的学习方法与成功经历,喜爱探索天才的秘密。其著作《兰斯阿姆斯特朗的战争》(Lance Armstrong's War)荣登《纽约时报》畅销书榜。纪实作品《硬球》(Hardball:A Season in the Projects),记录了一群孩子的棒球竞技旅程,成为好莱坞票房影片《临时教练》剧本原型。担任《户外》(Outside)杂志特约编辑,曾两次入围美国杂志奖候选名单。

作品目录

  • 中文版序
  • 遗传作用小于你的想象
  • 犯错不是罪,它是信息
  • 爱就是礼物
  • 前言 六分钟达到一个月的练习效果
  • 第一部分 精深
  • 01 冒牌哈佛
  • 冒牌哈佛
  • 美国空军的飞行训练器
  • 巴西队的秘密武器
  • 02 才能细胞
  • 安装神经带宽
  • 髓鞘质的原则
  • 勇敢者的冒险
  • 一万小时法则
  • 03 天降人才
  • 从天而降的女孩
  • 滑板玩家
  • 文艺复兴时期的导师链
  • 造访“髓鞘质先生”
  • 04 三大秘技
  • 哇塞效应
  • 秘技第一式:组块化
  • 秘技第二式:重复练习
  • 秘技第三式:尝试体会
  • 第二部分 激情
  • 05 信号
  • “她行,我为什么不行”
  • 小小念头,影响深远
  • 启动信号
  • 好运临门
  • 06 疯狂的海岛
  • 库拉索岛的“地震”
  • “嘿!你也可以”
  • 激情的语言
  • 07 点燃明灯
  • X一代的荒谬念头
  • 幕布冉冉升起
  • 第三部分 伯乐
  • 08 伯乐的武器
  • 教师的超能力
  • 伯乐的秘诀
  • 点燃热爱的火花
  • 09 伯乐的一万小时
  • 教师的四大优势
  • 足球训练与小提琴练习
  • 10 伯乐的赌注
  • 后记 一万小时的世界
  • 译者后记
  • 湛庐,与思想有关……
  • 湛庐文化获奖书目
  • 延伸阅读
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