作品简介

想知道自己的生命蓝图吗?

想看到自己的过去、现在、未来吗?

想改变自己的人生剧本吗?

翻开这本书,找到你想要的答案

本书从认清使命、规划人生、实现奇迹三个维度,指导和帮助读者摆脱自身思维与认知上固有的局限,更好地发掘天赋、规划人生蓝图,实现奇迹一般的人生。书中既包含一套基本的理论,也分享了很多我们身边真实的故事,还给出了一整套图表工具加以阐释,具有较好的可操作性。读者可以通过公众号或微信与作者实现一对一沟通。

本书适合刚刚走上职场、对生涯规划感到迷茫的年轻群体,也适合遇到人生困惑需要实现自我超越的成熟人士。

刘津

畅销书《破茧成蝶》《破茧成蝶2》作者;

前一线互联网公司用户体验总监;UGDlab创始人;

国际认证心理咨询师;国际认证个人成长教练;

通过一对一咨询为数百人解决了成长困惑;

开设了“你的天赋价值千万”系列课程;

知识星球“破茧梦工厂”创办人;

公众号“津乐道”主理人。

作品目录

  • 内容提要
  • 写在前面
  • CHAPTER 01 人生使命究竟为何
  • ·1.1 人生使命完成度测试·
  • ·1.2 认识使命,做人生赢家·
  • ·1.3 从更高维度看人生使命·
  • ·1.4 改变成见,提升能量·
  • CHAPTER 02 剧本中的常见课题
  • ·2.1 典型信念 + 典型局 = 典型剧情·
  • ·2.2 我不够好 + 财富局 = 我没钱·
  • ·2.3 我不够好 + 情感局 = 没人爱·
  • ·2.4 我不够好 + 身体局 = 我有病·
  • ·2.5 从各路剧情中提炼课题·
  • CHAPTER 03 认识课题,告别旧的剧本
  • ·3.1 总结目前存在的问题·
  • ·3.2 发现不断重复的模式·
  • ·3.3 观察自己当下的情绪·
  • ·3.4 集中提炼成见与课题·
  • ·3.5 在蓝图中绘出旧剧本·
  • CHAPTER 04 发掘天赋,规划新的剧本
  • ·4.1 重新定义自己的身份·
  • ·4.2 360度立体挖掘天赋·
  • ·4.3 无限制合成独特天赋·
  • ·4.4 实现天赋梦想的限制·
  • ·4.5 通过天赋让生命流动·
  • ·4.6 在蓝图中绘出新方向·
  • CHAPTER 05 大胆创造,实现新的剧本
  • ·5.1 设定清晰的10年目标·
  • ·5.2 定位自己的差异特质·
  • ·5.3 用导航图展示新剧本·
  • ·5.4 在蓝图中绘出新剧本·
  • CHAPTER 06 运用信念的神奇魔法
  • ·6.1 如何让奇迹自动发生·
  • ·6.2 巧合事件的重要意义·
  • ·6.3 注意避免“走火入魔”·
  • ·6.4 心灵成长的3个层级·
  • ·6.5 打破限制与平衡行动·
  • CHAPTER 07 每天10分钟改变一生
  • ·7.1 改变情绪的“挂机”练习·
  • ·7.2 记录肯定自己的日记·
  • ·7.3 主动做没做过的事情·
  • ·7.4 每天扔掉5样旧东西·
  • ·7.5 每天都要认识新朋友·
  • ·7.6 周期性调整生活节奏·
  • ·7.7 通过冥想来放松自己·
  • 后记 先作茧自缚,再破茧重生
  • 致        谢
  • 附录A 相关引用
  • 附录B 测试题参考答案
展开全部