作品简介

本书以“糖尿病害怕我们这样吃”为主题,教会读者日常生活中食材的挑选宜忌,哪些食谱对糖尿病最有疗效,饮食需要注意的问题,如果患上并发症应该如何进行饮食调养。书中还加入了药膳疗法、按摩方法、运动调养、刮痧拔罐等方法,帮助糖尿病患者控制血糖、改善病情。

王志国,中医诊断学博士,中西医结合临床博士后,现任中国中医科学院主任医师。精通中医诊法与辨证,长期在内科、中医科病房、门诊系统工作,临床经验极为丰富。善治心脑血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿系统疾病、皮肤病及疑难杂症。临床诊治专长肾病综合征、脑血管病、冠心病、糖尿病、高血压、痛风、慢性疲劳综合征等。出版著作2部、参编著作10余部。

作品目录

  • 序言    专家教你糖尿病吃什么,怎么养
  • Part   1饮食调养糖尿病
  • 认识糖尿病
  • 吃出来的糖尿病
  • 糖尿病患者要通过饮食来调养身体
  • 糖尿病饮食治疗的注意事项
  • 人体每日所需热量计算
  • 饮食分配和注意事项
  • Part   2日常食材挑选宜忌
  • 日常食材挑选——主食篇
  • 忌吃 主食忌吃,按生糖指数从高到低排序
  • 宜吃    主食宜吃,按生糖指数从低到高排序
  • 日常食材挑选——蔬菜篇
  • 忌吃   蔬菜忌吃,按生糖指数从高到低排序
  • 甜菜
  • 菱角
  • 宜吃   蔬菜宜吃,按生糖指数从低到高排序
  • 日常食材挑选——水果和干果篇
  • 忌吃    水果和干果忌吃,按生糖指数从高到低排序
  • 宜吃    水果和干果宜吃,按生糖指数从低到高排序
  • 日常食材挑选——肉蛋和水产篇
  • 忌吃   肉蛋和水产忌吃,按生糖指数从高到低排序
  • 宜吃    肉蛋和水产宜吃,按生糖指数从低到高排序
  • 日常食材挑选——茶饮品篇
  • 忌吃   茶饮品忌吃,按生糖指数从高到低排序
  • 宜吃    茶饮品宜吃,按生糖指数从低到高排序
  • 日常食材挑选——其他篇
  • 忌吃    其他忌吃,按生糖指数从高到低排序
  • 宜吃    其他宜吃,按生糖指数从低到高排序
  • Part   3降糖的常见中药
  • Part   4糖尿病常见并发症日常调理
  • 糖尿病并发酮症酸中毒
  • 妊娠糖尿病
  • 糖尿病并发肾病
  • 糖尿病并发眼部疾病
  • 糖尿病并发腹泻、便秘
  • 糖尿病并发高血压
  • 糖尿病并发高脂血症
  • 糖尿病并发痛风
  • 糖尿病并发脑血管病
  • 糖尿病并发冠心病
  • 糖尿病并发失眠
  • 糖尿病并发皮肤病
  • Part   5糖尿病患者家庭生活护理
  • 老年糖尿病患者
  • 儿童糖尿病患者
  • 妊娠糖尿病患者
  • 如何在家进行糖尿病自我病情监测
  • 如何在家进行胰岛素注射
  • 糖尿病患者的运动调养
  • 足部护理降低血糖
  • 糖尿病患者的按摩方式方法
  • 糖尿病患者生活常见问题解答
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