如何建立好人缘

作品简介

《如何建立好人缘》教你从心理学的角度经营人际关系，帮你建立好口碑，让你的话语更令人难忘，观点更具说服力，工作业绩节节攀升，最终从人群中脱颖而出，并获得更好的人缘，更多的信任。

谢湘萍，东北师范大学发展与教育心理学硕士，上海工艺美院心理教师。钻研心理咨询与治疗、团体心理辅导、学生个案咨询。国家二级心理咨询师，累计咨询个案超过5000小时。

作品目录

• 前言
• 第一章 巧妙建立好的第一印象
• 1 借首因效应赢得“第一次”
• 2 巧探对方所需，消除戒备心理
• 3 寒暄的艺术
• 4 初入职场的社交原理
• 5 借工作之便建立好人缘
• 6 放低姿态，效仿他人
• 7 你的形象价值百万
• 8 改掉惹人烦的“小毛病”
• 9 察言观色，见微知著
• 10 到什么山上唱什么歌
• 11 锦上添花的送礼技巧
• 12 吸引力法则
• 13 “第一印象”增值法
• 第二章 凝聚人缘：如何招人喜欢
• 1 放低自己，尊祟别人
• 2 自信力：让别人喜欢上你
• 3 把讲话的机会让给别人
• 4 尽快记住别人的名字
• 5 满足他人被赞美的需要
• 6 淡定的你才有好人缘
• 7 善用幽默凝聚人缘
• 8 甘当绿叶，让对方做主角
• 9 以退为进的心理策略
• 10 委婉批评，才会避免心理排斥
• 11 用自嘲赢得认同
• 12 不着痕迹地“捧”对方
• 13 勇于承认错误
• 14 给他人的每份尊重都会有收获
• 15 保持好与他人的心理距离
• 16 充分给予别人想要的自由
• 第三章 培养人缘：获得友谊的心理方法
• 1 拜冷庙，烧冷灶，交落难英雄
• 2 站在他人角度看问题
• 3 多一分信任，少一分猜疑
• 4 有原则性地原谅别人的过失
• 5 别让你的“信用卡”失效
• 6 必要时候化敌为友
• 7 这么做，上级会很信赖你
• 8 任何人都愿与有担当的人为友
• 9 舍得是高级社交术
• 10 洞察他人的内心活动
• 11 建立好人缘的“神秘感”效应
• 12 “捧”人的心理艺术
• 13 将心理暗示用于微处
• 14 委婉道歉消除隔膜
• 15 告诉别人“你是重要的”
• 第四章 好人缘是说出来的
• 1 你的语言沟通有问题吗？
• 2 有时“插话”还可以带来好感
• 3 请求别人要带点人情味
• 4 把废话扔到垃圾桶里去
• 5 恰如其分的恭维≠溜须拍马
• 6 好人缘的人都懂得拒绝别人
• 7 妙“语”生花，会说才具有吸引力
• 8 让你的语言更具“降服力”
• 9 让对方心甘情愿地被拒绝
• 10 顺水推舟，将错就错
• 11 如何问出有价值的信息
• 12 不可小看的称呼语
• 13 善用同理心，只说“你们”
• 14 你可能真得不会打电话吗
• 15 如何对人进行忠告
• 16 让别人多说，才能善解人意
• 17 打破僵局的五个技巧
• 18 言为心声，强化语言感染力
• 19 学会说“你是对的”
• 第五章 人缘禁忌：建立好人缘的19个不要
• 1 勿论人非
• 2 勿轻视他人
• 3 勿让人失望
• 4 勿随便打断
• 5 勿妒忌他人
• 6 勿过于愚直
• 7 勿用“角”伤人
• 8 勿失去信心
• 9 勿挑起是非
• 10 勿说话“绕圈”
• 11 勿设置障碍
• 12 勿总是忙碌
• 13 勿过分要面子
• 14 勿越俎代庖
• 15 勿装腔作势
• 16 勿让人下不了台
• 17 勿吹毛求疵
• 18 勿过分抖机灵
• 19 切勿撕破脸皮
• 第六章 保持好人缘的18大行为法则
• 1 少开“口头支票”
• 2 尽心尽力，尽职尽责
• 3 爱屋及乌式夸赞
• 4 温和比暴力更有力
• 5 真心帮助别人
• 6 与朋友保持一定距离
• 7 画好句号，给交际好的仪式感
• 8 “不是你的，就别再勉强”
• 9 勤联系，主动维护好关系
• 10 扩展人缘，提高个人影响力
• 11 对批评持有包容心和鉴别力
• 12 建立个人的社群网络图
• 13 协作精神
• 14 也给别人一个机会
• 15 无情未必真豪杰
• 16 吃亏就是占便宜
• 17 让对方产生歉意
• 18 给人台阶下
• 附录：人际关系测评题