学生健康促进教育读本（小学篇）

作品简介

本书围绕上海市教委开展的《学生卫生现代化发展内涵和评估指标研究》课题，大力推进促进学生身心健康的工程建设。因为青少年儿童的身心健康水平，既是其生命是否有质量、未来家庭是否幸福和事业是否有成绩的重要保障，又是决定了未来社会发展的人力资源质量、精神文明面貌、可持续发展能力以及和谐社会建设成效。

因而作者编写此读本，为青少年儿童增加健康知识、促进健康行为、养成健康习惯、提升健康素养，为未来发展打下坚实基础。

作品目录

• 序言
• 第一章　良好的生活方式
• 第一节　培养卫生好习惯
• 第二节　饮食保障有讲究
• 第三节　良好行为人人夸
• 第四节　爱眼护眼我能行
• 第五节　预防龋齿有方法
• 练习题
• 第二章　营养健康
• 第一节　平衡膳食红绿灯
• 第二节　一日三餐巧安排
• 第三节　挑选零食要合理
• 第四节　偏食节食不可取
• 第五节　口渴喝水要选对
• 第六节　奶类豆类少不了
• 练习题
• 第三章　疾病预防
• 第一节　传染疾病危害大
• 第二节　接种疫苗来保护
• 第三节　疾病种类知多少
• 第四节　预防疾病动起来
• 第五节　正确洗手少得病
• 第六节　学习现代健康观
• 练习题
• 第四章　心理健康
• 第一节　心理健康有把尺
• 第二节　生活礼仪ABC
• 第三节　与人相处要学会
• 第四节　有效沟通有密钥
• 第五节　驱散乌云有对策
• 练习题
• 第五章　生长发育
• 第一节　了解我从哪里来
• 第二节　我的身体我知道
• 第三节　幼苗生长要爱护
• 第四节　静候花儿自在开
• 练习题
• 第六章　安全应急与避险
• 第一节　路上安全要牢记
• 第二节　意外小伤会处理
• 第三节　生命安全重预防
• 第四节　小狗小猫真可爱
• 第五节　千万不能吃错“药”
• 第六节　求助电话怎么打
• 练习题
• 练习题答案
• 参考文献
• 后记