作品简介

这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。

希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛:当你出发去寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。——张德芬

这本书能提供给读者什么?

1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上:

子女,成为生命的老师

父母,成为力量的源头

人际,成为自我的镜子

2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具:

如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念

如何释放潜藏已久的不舒服

如何接受当前问题并转化为欣赏

走出受害、迫害与拯救的无休止循环

学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱

连接直觉与内在的指引 ——吴英慧

克里斯多福·孟:是一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨商师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国、加拿大。近三十年来他研究的领域着重于人际关系与亲密关系的动力。

他思维创新,教学内容综合了先进的心理与灵性成长的根本原则与体验,他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验,帮助个体依直觉来引导行动,发现他们自己要找的答案,并体验到活在顺流之中的轻盈,进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法,使理论与生活无缝结合。

无以数计的体验过他的工作坊和教练课程的人,都对他的慈悲和幽默倍感欣赏,他的工作更受到了那些被他的真实和知觉性所感动而生命做了转换的人的深深的赞赏和感激。

作品目录

  • 推荐序一 这是我读过两遍以上的书
  • 推荐序二 亲密关系是一趟探寻生命真相的旅程
  • 前言
  • 第一章 亲密关系的圣杯
  • 第二章 月晕现象
  • 情感之旅
  • 吸引磁场
  • 制造梦想的机器
  • 通往地狱之路
  • 压力、失望和愤恨
  • 第三章 幻灭
  • 偏差行为
  • 权力斗争
  • 胡萝卜、西瓜与痛苦
  • 信念:想法的果实
  • 过去的魅影
  • 回家
  • 被善意之火误伤
  • 因果关系
  • 愤怒
  • 站在对的一方
  • 爱意
  • 你们之间最短的距离
  • 能谈谈吗?
  • 报复
  • 赢在心态上
  • 第四章 内省
  • 好的,不好的,丑陋的……和神圣的
  • 自我放逐
  • 穿墙而过
  • 受害者监牢
  • 左右为难
  • 对家庭死忠
  • 牺牲
  • 亲密关系的律动就像钟摆
  • 依附——束缚之索
  • 魔镜,魔镜
  • 对性的罪恶感
  • 竞争
  • 死神啊,你的毒针在哪里?
  • 以怀疑为手段的阴谋
  • 第五章 启示
  • 量子隧道
  • 拥抱我所爱
  • 然后你就会看见阳光
  • 灵魂关系
  • 允许
  • 无私的明辨
  • 结语 新的起点
  • 灵魂关系
  • 感谢
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