作品简介

看电影,是“向外看”;观电影,则是“往内观”。观电影法,往内如是观,才能导演你的自在人生。

观电影法,关键在于这个字——“观”。《金刚经》说:“应作如是观”。《心经》说:“观自在菩萨”。为什么都用“观”这个字,而不用“看”?这个道理,用电影来讲,就很好理解。电影是一个影像,我们这个世界里现实人生所有的存在,可以说和电影是异曲同工。你去看电影,看到一束束光打到屏幕上,屏幕上就有了信息。可我们知道,光本身是不带任何信息的,屏幕上也根本没有任何信息,我们往往总是在屏幕上找信息,可你要知道屏幕上的信息到底从何而来?实际是胶片上的信息,是底片带来的信息。

那对我们的人生来讲,底片上的信息是什么?是存在于我们内在不同层次上的“认知”,是我们在不同维度空间层次上的“执念”。这些“认知”与“执念”投射出来,成为我们现实的人生电影。所以,要改编你的人生电影,在“像”上用功是没用的,就像在屏幕上找信息是找不到的,只有回到“底片”,回到“投影源”里去,“观电影法”就是一个很好的路径。

素说,原江苏卫视导演、制片人,原中国教育电视台导演、制片人。现独立自媒体人,禅说电影公众号创始人,著有《幸福就像如来掌》。

作品目录

  • 自序
  • 从柏拉图的洞穴理论到金刚经的观电影法
  • 第一章 穿戴好VR-好戏开演
  • 五官:科学告诉你它们的程序设定
  • 识境:六根染六尘
  • 电影《我们到底知道多少》:生而为人,自欺欺人
  • 第二章 看屏幕——悟玄机
  • 一秒24帧:从来没有存续的世界
  • 刹那生、刹那灭
  • 电影《记忆碎片》:你要的,不是真相
  • 第三章 被困的演员——谁困住了你
  • 角色:心的投射
  • 智境:转识成智
  • 电影《土拨鼠之日》:每个人都有自己的2月2日
  • 第四章 时空——你想演多久
  • 请设定:你的变量时空
  • 没有时空,只有念头
  • 电影《降临》:展望未来VS忆起未来
  • 第五章 回到永恒喜悦的秘诀——玩
  • 我们为什么会不快乐
  • 什么是“玩”?什么是“乐”?
  • 玩:有什么意义?
  • 电影《头号玩家》:你是玩家,还是玩物?
  • 第六章 高明的,不是这几种玩家
  • 玩不起的“逃家”与输不起的“赢家”
  • 有一个圈套叫:成佛
  • 善良:并不等于慈悲
  • 电影《三摩地》:当你想达到三摩地,你已经输了
  • 第七章 演员——观者
  • 微妙觉察:观自在
  • 成为镜子:不迎不拒
  • 洞见屏幕:不取不舍
  • 退到观者:不评不判
  • 电影《十二公民(十二怒汉中国版)》:聒噪的说者离观者有多远?
  • 第八章 演员-编剧
  • A-B-C-……N:编写你的原创剧本
  • 自我对话:倾听潜台词
  • 电影《与神对话》:你为什么不能开启“与神对话”?
  • 英雄之旅:看见你的程序内核
  • 两版《乔布斯》:一条回归路
  • 第九章 演员-导演
  • 从拉片开始
  • 什么是人生导演
  • 成为真正的创造者
  • 电影《哪吒之魔童降世》:从“我命由我不由天”到“我命由我亦由天”
  • 附录:观电影法学习实践
  • 入戏太深,谁带我出戏?
  • 丰沛之旅——记“禅说电影”工作坊
  • 27岁|我的无程之旅
  • 人生如戏 感恩有你
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