作品简介

告别口无长技,打造人生高光时刻。金话筒奖得主汇聚三十年工作经验,四大诀窍让你自信控场,一开口就打动人心。敬一丹、白岩松、俞敏洪、王石联袂推荐。畅销十年,适合中国人的口才训练书,万千读者受益终身。

在需要当众讲话的时候,可能遇到过四个困惑:

如何松弛大胆,自信控场?如何正确用声,久讲不累?如何生动带情,直入人心?如何让听众过耳不忘,播、讲、诵全能?

本书独创性地提出并解读了当众讲话过程中的四个难点:胆、声、情、识,并针对这四个难点,总结出了一套通俗易懂、快速见效的四字诀窍:定、耳、舞、诀。

通过这套方法,读者能够在21天内快速学会当众讲话。克服胆怯心理、纠正用声不当、转变冰冷少情、开口动听好记!

在现代社会,能够流利、有条理、有感染力地当众讲话可以给你大大加分。本书旨在帮助你快速学会和熟练运用这一技能。

本书内容不是空头理论,而是具体的技巧和方法,侧重实战,案例和诀窍都来自作者三十多年的播音主持和演讲教学经验,以及万千学员的实战训练反馈,适合公众人物、领导干部、企业高管、职场精英、社团骨干以及创业者等人士阅读。

作者独创的“定耳舞诀”法,好记、易练、见效快,让万千学员受益终身。

殷亚敏,第三届中国金话筒金奖获得者,中央电视台《新闻调查》节目原主持人,珠海广播电视台原副台长、高级记者,广东省朗诵协会常务副会长。2014年至今,任清华大学深圳研究院总裁演讲班主讲教授。先后为华为、东风汽车、中国人寿、中国移动、中国工商银行、兴业银行、中欧国际工商学院、长江商学院、上海电视台、江苏广电总台等上百家企事业单位进行内训。

主要著作有《练好口才的第一本书》等,具有极强的实操性,深受读者认可。

作品目录

  • 前言
  • 第一章 怎样才算会讲话?
  • 什么是讲话?
  • 讲话能力强的标志
  • 什么是讲话能力训练?
  • 定耳舞诀法的练习原则
  • 第二章 笑定、眼定、站定 ——快速克服讲话无胆之妙法
  • 无胆是当众讲话的拦路虎
  • 快速克服讲话无胆妙法之一:笑定
  • 快速克服讲话无胆妙法之二:眼定
  • 快速克服讲话无胆妙法之三:站定
  • 快速克服讲话无胆妙法之四:循环式综合练胆法
  • 第三章 耳语练声法 ——快速纠正讲话用声不当之妙法
  • 掌握正确的发声方法,保护“咽喉要道”
  • 耳语练声法,让玄妙的科学用气发声方法简单易学
  • 耳语练声法,美声、美身、美神
  • 耳语练声法,利己又利他
  • 一箭多雕的练习要领 ——笑手镜
  • 循序渐进的练习步骤 ——耳语慢四步
  • 快速见效的练习秘诀 ——辛苦一个月,受用一辈子
  • 附:耳语练声法的练习材料
  • 第四章 “双人舞”练情法 ——快速转变讲话无情之妙法
  • 想让讲话生动形象,就一定要手舞足蹈,眉飞色舞
  • 为什么生活中说话有情,当众讲话无情?
  • 运用“双人舞”的好处
  • 告别口无长技,变成播、讲、诵全能
  • 怎样才能“舞”起来?
  • 怎样才能“舞”得美观大方?
  • 附:“双人舞”的训练方法和材料
  • 第五章 一简二活三口诀 ——快速掌握讲话好听好记之妙法
  • 一简二活三口诀概述
  • 简 ——让观众过耳不忘的秘诀
  • 活 ——让观众喜闻乐听的诀窍
  • 口诀 ——提炼讲话观点的妙法
  • 附:一简二活三口诀的训练方法
  • 结尾的话
  • 后记
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