看图学打乒乓球（全彩图解）

作品简介

本书由北京市高校专业乒乓球教练员写作，采用高清连拍技术动作相配合的方式，图解了乒乓球基础动作和基本技术。根据动作需要，使用了多角度照片、局部细节特写照片、正确和错误动作对比照片、步法示意图等丰富的视觉表达形式讲解技术，并使用球台的侧视和俯视示意图的形式描述球的运动轨迹和来球、回球路线，帮助使用者直观地了解技术在实战中的应用。

无论是基础的握拍、发球站位，还是正手和反手的发球、击球动作，本书都有细致的动作讲解。

作品目录

• 其他
• 本书使用说明
• CHAPTER 1 乒乓球入门
• 1 乒乓球运动概述
• 2 乒乓球装备
• 3 乒乓球场地的规格
• 4 乒乓球的其他小知识
• CHAPTER 2 基本姿势讲解
• 1 握拍手部姿势
• 2 发球准备姿势
• 3 发球动作姿势
• 4 发球站位姿势
• 5 接球准备姿势和站位
• CHAPTER 3 乒乓球基本技术
• 1 乒乓球单项技术
• 2 乒乓球发球技术
• CHAPTER 4 乒乓球组合技术
• 直拍摆速（左推右攻）
• 直拍摆速（横打）
• 直拍中台两面拉上旋球
• 直拍正手侧身拉球后交叉步扑正手
• 横拍摆速（左手）
• 横拍正手侧身拉球后交叉步扑正手（左手）
• 横拍两面拉上旋球（左手）
• 正手发短球配合正手拉下旋
• 直拍发短下旋球接正手侧身抢攻
• 左手横拍发下旋接正手侧身抢攻
• 直拍发下旋后反手拉下旋
• 附录
• 1 打乒乓球的小诀窍
• 2 心理素质的培养
• 3 乒乓球规则
• 4 乒乓球常见损伤与预防措施
• 5 重要赛事介绍
• 6 乒乓球比赛类型