丹尼尔斯经典跑步训练法电子书的评论，读后感，观后感-琅嬛苑

豆瓣评论

Catcher

进阶跑者必备手册，内容硬核，干货满满03-22
狂人记

最专业、牛逼的跑步训练、速度提升书籍02-13
胡文

翻完此书，总结我跑步三个问题：缺乏间歇训练（没APP不方便，懒），配速太慢（中年男人爱惜自己的羽毛和膝盖），长期使用三步一吸呼吸法（以后深呼吸牛逼，结果导致最大摄氧量提高缓慢）。那，到底有没有好用的跑步训练APP？01-21
no more sorrow

是本神书，适合需要希望提高成绩且有时间按照计划进行训练的跑者，按照书里的理论及自身实际状况去合理做训练计划，成绩一定会大幅提升11-30
[已注销]

回想起当年读MAF，才明白这本书的专业！适合进阶跑者，尤其是打算自己规划跑步计划的，读的电子版，打算买一本纸质书~02-05
菲氏橡皮糖

很专业很棒的干货。面向精英跑者，不适合我等酱油党。01-15
豪子的书桌

极佳跑步入门书籍，系统而实用，数据详实、有理论基础。07-21
浓浓

同作为酱油党，总觉得这本书让我知道的太多了。我的大概训练计划如下：每月2到3次LSD，一次乳酸门槛跑（怎么跑还要让别人帮我研究下），每周适量跑个大坡。10-13
蜉蝣

内容过于专业，不适合只想着轻松跑跑的我。08-31