吸引

1. 在5分钟的沟通场景中，我们的目标是设计一次体验。2. 时间延长到5个小时，我们的目标是和对方构建稳定的关系，这其中的关键，是完成一次资源交换。3. 如果我们有5天的时间，我们可以尝试和对方往长期关系推进，目标是和对方一起经营一个同盟。03-12

5分钟：设计一次体验（眼神 露出手、倾听 寻找共同点） 5小时：完成一次资源交换 明确对方核心需求 5天:经营一个同盟 拉近对方心理距离 ，分享秘密 寻求建议。03-03

提供了很多很实用的方法，基于心理学和基因包括历史。03-22

我们不仅需要更多的道理去提供解释，我们还需要更多的工具去应对生活。02-09

得到APP每天听本书分享：本书介绍了一系列在沟通的场景中我们可以用得上的方法和工具。在5分钟的沟通场景中，我们的目标是设计一次体验，对此我们需要选择沟通的场地，设计第一印象，并争取对方在和我们沟通的过程中充满表达的欲望，拥有良好的感觉。在聊天的过程中，不断增加我们和对方的共识。在最后，我们最好可以为对方提供支持与帮助。当时间延长到5个小时，我们的目标是和对方构建稳定的关系，这其中的关键是完成一次资源交换。为了达成这个目的，我们需要明确对方真实的需要，我们可以观察对方的微表情和对方平时的行为。而如果我们有5天的时间，我们可以尝试和对方往长期关系推进，目标是和对方一起经营一个同盟。要让不同的人变成同盟，关键是要拉近彼此的距离，分享秘密是一个非常有效的手段，我们可以请人给我们帮个小忙或向人请教。02-09

方法论与工具的强大辅助作用02-09

我们不仅需要更多的道理去提供解释，我们还需要更多的工具去应对生活。生活中我们需要不断在更精细的地方发现问题和解决问题，而一个大道理无法告诉我们那么多的答案。02-12

很详细，有点意思，很多小技巧，这本书写得很有操作性03-10

要想成功引起他人注意,关键还得深入研究人的心理及挑起他人的兴趣.这中间算计的成分好多好多,感觉不是一段真诚关系的开始.真正的吸引应该是找到那个多维空间中的另一个自己.03-22

在5分钟的沟通场景中，我们的目标是设计一次体验，对此我们需要选择沟通的场地，设计第一印象，并且争取对方在和我们沟通的过程中充满表达的欲望，拥有良好的感觉。在聊天的过程中，不断增加我们和对方的共识。在最后，我们最好可以为对方提供支持与帮助，让这场体验完满。当时间延长到5个小时，我们的目标是和对方构建稳定的关系，这其中的关键，是完成一次资源交换(爱、地位、金钱、物品、信息和服务)。为了达成这个目的，我们需要明确对方真实的需要，我们可以观察对方的微表情和对方平时的行为。而如果我们有5天的时间，我们可以尝试和对方往长期关系推进，目标是和对方一起经营一个同盟。要让不同的人变成同盟，关键是要拉近彼此的距离，分享秘密是一个非常有效的手段。03-31

自身，自查，沟通的技巧真的可以学习，希望我们能成为好朋友！04-02

https://www.douban.com/group/topic/213802359/03-10

最近在做社交恐惧主题的心理学入门课，感觉这本工具书很实用，里面很多都可以作为教案内容进行展示。唯一不足的是，书的语境也是在西方语境，中国的社交场景可能会不一样。08-20

1展现你的长处，留下眼前一亮的第一印象。表现得像个赢家2制造聊天高潮的其中一种方法，就是寻找对方感兴趣的话题。特别或不按常规来的请求最能提起人们的兴趣。就像咖啡因之于大脑一样，独特的问题、出人意料的故事、不寻常的事物都能让我们保持精神集中。聊天中不按寻常套路出牌，最能唤醒人们交流的欲望。3你在谈话中轻轻说出对方的名字，你的魅力值会增加。4发现他人优点要学会赞扬对方，积极的回应。5寻找共同性6 提到你不知道或不熟悉的东西，那就向他征询更多相关知识。“教教我”也是一条重要的线索！02-15