情緒暴走不是你的錯电子书的评论，读后感，观后感-琅嬛苑

豆瓣评论

YanITFS

很多時候情緒並不是來源於自己的真實感受，而是受到他人的感染或是自己的暗示，所以改善情緒暴走最重要的是擺脫他人的影響以及正視自己的內心，一些小小的正面暗示可能就有很大作用06-25