披着羊皮的狼

将控制型人格进行了归因和总结，身边确实也有这种人际关系的痛苦制造机。书里只说了他们不健康，并告知要深刻认清自己，其他的尽量避免冲突，缓一缓再说吧。12-23

1、"性格障碍者有足够的洞察力和意识，但是拒绝改变自己的态度和核心观念"。谁又不是呢？2、可能是这书没说透，也可能是我没看懂。更想去看看专家们是怎么描述控制性人格10-06

第9章和第10章尤赞！07-20

人生就是被控制和控制的综合体02-11

理解不同性格的人，理解一些语言和行为背后的东西。02-12

倾听自己内心的呐喊，关注自己，相信直觉。然后多读书，改变现状。01-12

与控制型的人博弈，衡量成功的标准不是争辩中占了多少上风，而是最终是否坚持并达成了自己的目标——首先你得有一个明确的，自己的目标，而不是别人给你的。Know thyself.03-19

这本书很短，但非常让人惊艳的一点是作者没有将攻击性作为一个伞形术语囊括所有人格失调，而是将精神变态独立出来作为另一个分支讨论（虽然并没有用太多的篇幅讨论）对于隐性攻击做出了非常精准的案例分析，精彩到让人觉得案例篇幅太少，不过也非常完美的概括了所有临床治疗的方法，强烈推荐。02-01

烂书常有，烂成这样却也少见。校对尤其离谱，Kindle版正文第一页就有4个错别字。令人发指。11-12

一个比较喜欢的大大推荐的，真没读出来哪里好。引用的故事就跟看鸡汤文似的，让我代入不进去。人性不就是复杂的吗，那些攻击和隐性攻击不就是利益导向的产物吗，成人的世界不就是这么是非难辨吗？这些带有攻击性的人时刻就出现在我们身边，我觉得你说服他去接受治疗还不如提高自身抗攻击的技能来的实际，大家擦亮眼吧。小孩子的确应该好好引导，毕竟还有机会成长为性格健康的人。05-03

有的事比较有门槛：不知道的时候就是想象不到，知道的时候才意识到是什么。这时看相关的书，顿感头头是道——不知道这算不算他所谓的「任务驱动型学习」。本书理论上的内容并不严谨，但给方法论一点都不含糊。大致意思是：隐性-攻击型是一种普遍的控制型人格，施压的动机并不是感觉到自己被冒犯，而是想要通过这种手段来让对方让步。因此，从对方无法控制从而焦虑投射的分析方式或许可以适用于解决他们的问题，但不能解决被控制者的问题。对于他们给出的理由，往往是大事化小、反向指责、试图合理化的，从理由入手只会陷入更深的漩涡。最有效的方式是直截表达自己的诉求，只看对方行为而漠视理由，并且对其一贯行之有效的控制式表达给予消极性评价。事情姑且告一段落，只不过有时还是隐隐感到后悔。可能我是个笨蛋吧，希望偶尔也能改一改啊。02-19

两部分，一是控制型人格的表现，二是如何处理与其的关系。前者用了大量概念、篇幅、案例去堆砌，后果则结果顺便罗列。通篇文章控制型人格定义模糊，按特征来看，凡是利己者都可以归为这类。我们要做的就是识别、看清把戏，抛却社会成见与价值观，，以其人之道还治其人之身。09-14

半小时。心理咨询领域目前仍然不够标准化，所以很多咨询师写的书都有这个问题——太缺乏系统性，只是一些想法的罗列。有机会我会从王者荣耀里东皇太一的角度写一篇文章，简单粗暴地讲一下，如何成为一个控制别人的高手、以及如何对付这种高手。肯定比这书好看且实用。08-25

2017年8月31日，控制型人格者与被控者之间是博弈关系，控制型人格要足够没有良知约束自己的行为，并且要足够了解被控者的弱点（也就是需求），才有可能控制被控者。换言之，被控者要想摆脱控制，必须先认清自己的弱点，并且要研究控制者的类型和策略，并且要专注于不正行为，才能有胜算。08-31

与《当良知沉睡》那本讲无良症的有类似的地方。回想工作那么多年，那些龌龊的人，原来是隐形攻击者，是控制型人格，是患有心里疾病的变态。可悲哀的是中国社会里，有时这种心理问题反而是行走江湖的能力。05-27