The Wayseers

对我个人来说life-changing 的一本书，值得每一个ADHD及ADHD家长看看，超越了精神病学视角，基于奥托·兰克的Will Therapy, 还原了创造力类型本来的样子。官网有第一章免费试读版可下载，wayseermanifesto.com ，谁要有兴趣可以翻译一下放在wayseer小组09-03

感觉一般般，很多内容跟《洞见》里的比较一致，即冥想、正念。对于adhd倒是有很多新颖的见解，但是某种意义上像是一种自洽的方式，书里大量引用了达芬奇的话，也有一些比较可操的建议比如饮茶、运动、唱歌，不过篇幅不大。书中大量的结论没有数据或者实验支撑，像弗洛伊德派的论证方式（书里也有很多观点是直接引用），另外我查询了下作者的相关信息，好像没有并医学或者心理学方面的正式资格，总体来说感觉对解决实际问题的意义可能不大，可能心态上会有一些比较好的调整，一本“玄”书吧。04-04