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人体螺旋动力疗法
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书名
人体螺旋动力疗法
作者
【瑞士】克里斯蒂安·拉森
【瑞士】贝亚·米歇尔
格式
PDF
评分
8.9
ISBN书号
9787571402358
出版年
2019-9
出版社
北京科学技术出版社
页数
267
定价
128
装帧
平装
标签
医药
卫生
豆瓣评论
白卷毛
简单实用,清晰易通,可操作性强
11-15
达达
通俗易懂,简单有效,困扰许久的问题练了几次就有所转好了。
03-18
冰岛原住民
我更愿意把这本书叫做《数字8在人体各个方面的应用》
04-04
哥舒
精装!不过对治疗学者最有帮助。另外,国外的作者一如既往地啰嗦。
01-16
doc.tri
理论比较浅显,适合非专业人士阅读,动作不错,只看视频就可以了
10-18
丛林松鼠
非常实用的书籍,理论清晰,实际操作性强。
09-18
六区少年
很全面的介绍。通过书中的动作,可以提炼出运用螺旋链思路去康复的精髓
02-20
lingo
对普通人来说没什么卵用
01-16
acsaga
很好,从概念到练习都有用
03-13
刘姥姥
作者如果练武,也许能重新发明一遍太极拳。对太极拳身体各部分要领没有体会的,可以参照。阐述简单明了,但适合比较职业的人员使用,例如教练。因为这样零散的练习,不是一般人能坚持的。如果教练将它们融汇到自己的工作中,就不一样了。
01-17
小波福娃
芭蕾班有个妹子通过这本书改善了倒脚问题,安利给我,接触过《解剖列车》和筋膜拉伸的读者对本书提到的内容不会陌生,芭蕾的肌肉运用就牵涉到螺旋链。但也有朋友觉得这本书不能完全照着练,因为完全没有提到内脏筋膜。供参考。
01-17
豆瓣评论