成为有能的自己

翻译有些晦涩，但还是值得读一下10-10

直击灵魂的神作。起到了最深刻心理分析也无法实现的效果。05-16

颇有收获：1. 人的各种动作和姿势都隐含了各种动机，有些比较明显，而大部分我们很难觉察；2. 这些动机主要来源于自出生以来的生活经历，尤其孩子对于父母的依赖性；3. 这种依懒性在孩子进入青春期后，有可能会逐渐被消除，随着孩子的生活与经济独立，这也是他们走向成熟的必经之路；4. 书中多次提到了性，尤其是性无能，并指出造成大多数人性方面问题的原因是：社会体制和教育的缺陷，使得年轻人在性成熟以后，无法坦诚地学习性和性相关的活动和知识，反而要压抑自己的性需求；5. 人会想象别人对他有什么期待，并认为他的想象是真正的要求。他相信别人都是根据他想象的概念来行事为人，却没有机会在现实中检验这些幻想10-14

确实是文稿，文章安排没有充分的整理好。不过方法和观点很有帮助。09-01

如果做和身体有关的工作或者对费登奎斯有兴趣的话，这本书是必读的11-04