生命的重建

学会接受自己和爱自己。本身内容三星，为了作者对生命积极的态度，加一颗星。正能量。06-05

随便翻了翻，证明我不需要康复治疗。04-12

讲的都是很浅层的东西，并且宗教色彩过于浓厚。翻译水平也有限。10-30

袋鼠爸爸送我的。我有1卑微的自我认知，不肯接受自己，不认同自己，不去赞美自己，因此事情越来越糟。现在我要自己相信，我是美好的，我要摒弃所有使我不愉快的思想，建立起完善的自尊自信。11-07

会读到这本书的人真的都太惨了，真的。一星都不想给。05-12

怎样才算是真正喜爱自己？真正喜爱自己，要离开虚荣、摆脱自大，因为虚荣和自大与喜爱自己之道正好相反。虚荣和自大其实只是一种恐惧，而喜爱自己乃是要我们对自己有极大的尊重心，以及对自己的生命、自己的心意、身体有深深的感激之意。05-15

浅显的道理要看是谁说出来11-24

前面的东西比较散，比较乱。后面内容对于身体各个器官的诊断，我倒是觉得蛮有意思的。09-26

实在太向一本邪书了，意念可以治好所有的病……12-25

从自我的废墟上一点一滴重新建筑主体性，对于一个懦弱的人而言，这是多么伟大的壮举。当然更伟大的是，不仅拯救了自我，还有能力去指引他人。当然是指引而非提携，不是告诉你去信仰一个外在的神，而让你发现神原来就在你自己身上。11-23

我所读过心灵方面外国书籍最为通俗易懂而又震撼心灵的一本书了。挺神奇的，他帮我改掉了一个非常大的毛病，因为全书倡导都是积极乐观，看完之后那几天讲话我也真的特别激进，而最大的改善是我生命中曾经的负能量。寝室有一个女孩子一直都让我不喜欢，喜欢学我，喜欢打压我，喜欢背地说我，我每次见到她就装作无视，其实你知道就是当你看到一个人你要马上开启黑脸模式也是挺累的，看完路易斯的书，我告诉自己，我不要再讨厌她了，我要放下我对她的讨厌和反感，说来也是挺神奇的，几日相处我已经开始会偶尔答话面带微笑了，我不是勉强自己也不是伪装，我就是为了我自己的心灵健康，为了我生命，我不愿意为这样的消耗我的能量，我试着去接受她，很神奇的是，我做到了！我突然发现听她再说那些自大的话，我就像看小孩子一样的心情，因为我知道她是嫉妒我11-03

读着读着经常会有眼泪在眼眶里打转的感觉。虽然有些地方过于唯心，但是我愿意相信，人的心意可以改变人的命运。01-05

灵修的书有很多，但这本真的只是瞎扯淡而已，连一碗心灵鸡汤都算不上。整篇都是“我们要”之类的废话,逻辑混乱得不知道怎么梳理。总之，不该读这本破书，更不该因为强迫症而把它读完。04-26

邪教式的蛊惑用了治愈系的文字因此可与彼得辛格同列05-20

这本书还是有些太过理想化，不否定对于要拥有积极心态的观点，但是拥有这种心态的方式，恐怕并不是用这种强制性的自我暗示就能实现的，要知道心理暗示只作用在外表意识其时效性是极其短暂的，而且怕是长此下去会产生强烈的精神交互作用病症愈演愈烈。正确的方法应该首先承认自己内心的消极观点，而非逃避和压制，而后保持顺其自然的放松心态才能起到潜移默化的作用。这就好比洪水，一味的去堵，可能后果会愈发严重，唯有慢慢疏导，才是上策。本书适合那些自控力较强的、病症较轻的、对心理学没有太多认识的心理问题患者。02-18