爱妈妈，为什么这么难

很好，帮助自己接受不完美的妈妈和自己，推荐～04-23

没有完美的关系。承认自己的真实感受，接受妈妈的爱不是天然就有的。活好自己。05-23

这不是一本很好的方法论书籍，作者虽然通过20对纠葛的母女案例，提出了38条解决的方法论，但是个人觉得这些方法论更像心灵鸡汤，不过很有营养。如果你被原生家庭伤害，如果你害怕生下孩子后，复制母亲的影子，成为另一个她，那你或许可以在这本书里找到一点正能量。也许你长出了符合母亲期待的面具却向往活出真实的自己；也许你小心防备别人的恶意，只是原生家庭让你对自己产生敌意；也许你不需要完全抛弃当下的角色也能找到自我。你并不孤独，这个世界上很多带着原生家庭之伤的女人都成为了最棒的母亲。最好的教养是父母先治愈自己，让自己变得快乐。11-19