我，刀槍不入

我真的太震撼了，看完这本书我被惊掉了下巴，很多时候，我们确实在为自己找借口。02-08

没带太多期待看的，因为大部分类似的书给我的观感都差不多。但这本书格外不一样，如果有机会真该看看！绝对值得五星！05-28

主要是了解一下狠人经历，还是要科学训练05-11

人最持久的敌人与伙伴都是自己的心智，磨练自己的心智，让自己的思想长茧，刀枪不入。但是男的在激励自己或他人的时候能不能别老是通过贬低女性获得优越感啊，类似“别像个娘们似的”这种话真是看够了05-24

人生就是一场心理游戏。前半部分关于逃离父亲、面对种族歧视和克服学习困难，比较有触动；后半部分讲训练突破，感觉有作死的趋势（哈哈哈哈），几个挑战指导还是有参考意义的。（谢谢咱们小林的推荐！）05-11

戈金斯从一名颓废青年到全球最硬汉的男人，经历了无数挑战，这些挑战大都是戈金斯主动追求，时时刻刻面对的挑战，所以这种追求痛苦的“变态”目的，对极限成就的渴望，是他拉开和别人差距，不断突破自身极限的根源。他同时也是一个冷酷的思考者，能够在极端痛苦的状态下保持思考，甚至从痛苦中汲取能量。这使他创造了许多面对痛苦的技巧和训练耐操力的方法，如将痛苦具象化，每天做一些让自己不舒服的事情，从受害者思维变为主导者，找到内心恐惧的来源，⭐饼干罐我学到了要从痛苦中汲取能量，04-24

谢谢您的分享。但是好像对我没用。12-21

吊打目前市面上所有的中文鸡汤类励志书籍（实际上是本哲学书）。成功并不能到达彼岸，前面是无尽的汪洋大海。丐版心脏造就人间性能，纳垢神选，佛陀经验者，拉伸的倡导者——大卫 别管我 戈金斯11-21

模板：个人经历+经验总结04-03

近期的精神支柱——迎来新生命的自我毁灭仪式“一路走来，我努力确保一件事：我不能被原生家庭给我的虐待或伴随我成长的霸凌定义。我也拒绝被天赋定义，拒绝被我的恐惧和弱点定义。我是我自己克服的所有障碍的综合。”04-17

体贴肉体的，就是死。唯有肉体痛苦才能熬炼意志。人心太诡诈了，各种为你好让人变成loser。人生是一场心理游戏，迎难而上，摆脱肉体的枷锁，走向自由的人生。03-10