瘦孕电子书的评论，读后感，观后感-琅嬛苑

书名
瘦孕
作者邱錦伶
格式PDF
ISBN书号9789866570889
出版年2012-7-5
出版社推守文化
页数208
定价NT$300
装帧平装

豆瓣评论

三毛

目前没有二胎被我们养生达人告诉吃的对有利于更好的瘦所以我准备试试09-24
木兮

书中所提到的要注意甄别，孕期看了很多，这本干货不多，且存疑颇多。03-01
Edie

生姜水，红豆莲子汤都还好10-22
soey

明星推荐是一大卖点~内容仅供参考。干货太少。10-30
芒果兜

尽信书不如无书。理论总结+实践了几天之后，开始便秘。另外，按它说的这个每日摄取蛋白质的量，简直可怕到不行。除了吃肉，其他都不能吃了。有点违背常理。09-17
徐原璐

很棒啊，怀孕27周，现在大部分都是安排老师所说吃的，当然我是吃素食的，肉类的没有按照老师所说的吃，但是大原则是早上姜茶，两种水果，淀粉，超过4点不吃叶子菜和水果。现在孕期感觉也很棒啊，有缘孕妈可以参考！05-22
冰椰奶咖

半小时翻完，歪理邪说浪费时间。。05-01
Rachel秋秋

归根结底一个字少油少盐少量多种类11-03
小糖包子

比那本择食好点，挺后悔还这么辛苦从台湾背回来。买内地版即可，纯为月子餐备用，国内月子餐这块的资源太少了。09-06
小山

充满了主观臆断，千万不要买，非常不值，想买了一本营销号07-12
苏二读书

可以看看用来增加知识，不过自己要学会甄别，哪一些是有用的，哪些是不符合自己的，不能照搬。08-01
Adeline

看了以后受益不少，但觉得操作起来非常麻烦，特别是坐月子时候的食谱，太费时间和精力了，不太现实~~03-01
梦里梦里梦~

有明星推荐，所以很火。但是，全书真的没有什么实际内容。且根据不同体质，她说法也没差别啊，就是忌寒凉。搞什么？09-19
蝉静

36周才看见，已然是个60几公斤的胖子了。里面的菜谱、按摩手法可以借鉴。09-09
安姑姑

很多观念不敢苟同...05-04
Once

给一星只是单纯感谢同事给我买了这本书，内容打负分04-21