The Miracle Morning

This kind of self-development book maybe the most appropriate ones to read for me because it’s not too thick to finish, not too hard to understand, and not too easy to be boring.10-31

听完了。干货提炼就是savers和如何早起五部曲04-18

看不下去了，太烂了，看这本书简直是浪费生命换本书看看点口水书缓缓，现在已经看不下去小说了呜呜呜harry potter缓一缓再看，现在看小说没快感01-02

对于这样一本书，你是不能期待他的内容大于他的title和cover的。It served its purpose.03-15

理念挺好的，这书看一章就够了。每天早起，五点或者六点起，做如下几件事。冥想，给自己打气，想象自己成功，锻炼身体，阅读，并且写下自己的想法（比如日记）。我觉得每天都做这几件事情确实非常重要，坚持半年会看到很好的效果。04-23

The level of success equals the level of personality you have. Developed yourself!02-15

Life SAVERS. S-Silence. A-Affirmation. V-visualization. E-Exercise. R-Reading. S-Scribe. 08-31

读这本书是为了看他如何把早起这样一个人人都能检验的经验之谈写好，写畅销。基于两次人生触底，一次差点丧命的交通事故，一次高台债务，从自从挣扎，为实现更好的人生追求，把早起栖息到脱离平庸，建立全新的人生追求，把miracle moring变成个人成长工具。个人觉得他这个思路很好，但写法不如high performance habits，两位作者以及我都是同为销售，岗位锻炼出来的empowerment跟inspiration很有共鸣，谁能比销售能经历更多的拒绝呢。想起刚毕业那几年，上班前都专门早起一个小时，读书，晨跑，非常怀念那个年轻的状态；当时晚睡，强行再早起，睡眠不够，是极其错误的生活方式。作者说利用affirmation能锻炼睡眠span的弹性，极不科学。早睡才是真正值得练习的之重。11-04

又翻翻觉得还是有点有用的内容，如果压缩到100页以内会好很多 // 干货太少，鸡血太多10-03

迅速扫完，虽然还是不爱self-help书的论调和写法，啰里啰嗦说几句话就能说清楚的东西，但是还是觉得有精华可取。当然最重要的是到底是不是可以坚持早起- -Mark下早起第一天。02-29

Idea不错啊 每天早起一小时 用这一小时做任何自己想做的事情 但是废话有点多01-20

这两周读了Hal Elrod的 The Miracle Morning , 对我改变很大的一本书，最起码坚持早起有一周多了。大概就是教人们一些小技巧早起，然后去做一些能帮助自己成长的事情，虽然这个topic很narrow，但作者作为一个success coach，还写进去了很多其他非常有用的知识。就像书里说的，有95%的人读过书后不去运用学到的知识，所以希望我能找到最适合自己的miracle morning套餐,培养自己的晨起习惯，然后用下半辈子的时间坚持下去。 共勉，加油！04-30

分析这类型书火的背后，发现都是有迹可循，重在实践。12-30