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学习教育
与内在小孩和解
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书名
与内在小孩和解
作者
唐明刚
格式
EPUB,AZW3,MOBI
ISBN书号
9787505752597
出版年
2021-9
出版社
中国友谊出版公司
页数
240
定价
45
装帧
平装
标签
心理学
教育学
基础心理学
豆瓣评论
mini pocket
很不错,讨好型人格自助手册。
04-26
渊海
拥抱内在小孩,拥抱不一样的未来。
02-18
Yolo
分析了很多症状背后的原因,但给出的可操作意见有限。“你已经长大了,具备了对抗和自保的能力,你自己也知道,那些话语、那些眼神,不应该再对你具有威胁性。”
03-09
一只花甲
所谓“命运”,不过是自我选择的结果。
01-21
网友小楠
勇敢迈出第一步,不要总想失败怎么办。只要在路上摸索,发现问题解决问题,最后一定可以到达你想去的地方。每个人都会犯错。不怕错误。不要内耗自己,想了就要去做。不要想了又踩刹车。“你即是自由。”对于一些,承担100的责任。
11-05
江湖骗孑
和解的过程中要寻其原因改变态度,去接纳,刻意练习,行为进行改变。重要的是自己的感受!
10-08
Vitality
前面分析的还可以,看到一半看不下去了,总体一般,后半段自卑者慎读
11-13
林云开
来自「不把天聊si」播客安利。虽然文笔直白简陋,不过依然提供了一套自我练习的方法,自我改变的策略,最重要的是释放接纳自我的力量。如果能在一个咨询情境里实践,这本书能够泛化更多的效果。
06-03
姜黄色的袜子
摆脱“认同需求”可能是2022的big decision
01-04
L.
用心的一本书,以帮助读者走出困境为出发点, 实用性较强。
12-13
嗯嗯嗯
启发很大,明天继续去见李老师。
11-15
喜乐乖乖
不错,有一些点还是很有感触的。
12-07
张小火
和我之前看过的几本同性质的书,部分内容差不多。总结下来,严重的还是要找专业咨询师。
02-07
小圆子
我觉得还可以,但是还是在专业心理咨询师帮助下操作比较好
02-07
落跑甜心熊
同类型书看了好多,一般般
03-29
雷雷
微信读书读完更坚信我的原生家庭并没有那么坏,有种幸福感。
12-05
caniican626
心理学终究是门无用的学问,即使它可以把创伤的原因和表现描述得如此贴切,把实操的步骤说得那么专业和科学,却终究解决不了问题,只会将问题强化,并在一个死循环里不断挣扎。记得有句话说得好,只有升起慈悲心才可终结这一切。
01-01
豆瓣评论