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英文原版
The Circadian Code
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书名
The Circadian Code
作者
Satchin Panda
格式
EPUB,AZW3,MOBI
ISBN书号
9781635652437
出版年
2018-6-12
出版社
Rodale Books
页数
288
定价
USD 26.99
装帧
Hardcover
豆瓣评论
ay
讲人体生理规律的科普读物
12-30
Maggieeee
总结:执行TRE,一天至少12小时进食;白天尽量多接触日光,多运动;晚上避免蓝光。
04-29
CoolKid.✨
Andrew Huberman最新一期播客的嘉宾,口音听着实在有些费力!还是看书更直接... 人体真的好奇妙好奇妙..还有太阳对人体的帮助,那些已知的未知的都让人感到神奇!
03-14
小猪家的竹子
我要开始健康生活了lol
09-25
amino
从这里学到的TRE 受益匪浅。但时隔数年再看 发现行文中有太多空口无凭的假说被当作真理传教 老鼠实验extrapolate到人类 过度简化生理的模型 并以此为“论据”推导总之…尽信书不如无书
03-25
豆瓣评论