豆瓣评论

  • 绿茶备忘录
    没有具体方法论,读完全书基本还是不知道在说什么方法以及操作指引,比较抽象,就大概认为要让自己快乐就不会老。04-28
  • CathKidston
    做个冻龄女神。我是美丽的,性感的,光彩夺目的女神。爱自己。04-13
  • DearSaliSali
    适合self-motivated05-04
  • 响铃公主
    从医生的视角解读更年期女性在身心灵层面面对的挑战和相应的应对建议,虽然有中美文化的差异,还是值得一读。11-11
  • 王泽一
    写的非常中肯,和终南山的健康建议本质上是一样一样的09-25
  • 哎哟
    2.5吧,比较水,感觉有些内容言过其实03-26
  • 蚂蚁蚂蚁
    三星半~ 很多女性健康保养观念值得借鉴~ 学会从内心深处接受你的性别,接受你自己,打破文化成见+内在疗愈+自我肯定+听从内心+低糖多纤维饮食~03-02
  • srats-stars
    买给妈妈的,我自己看了也很好,内容主要倾向于精神分析,身心灵,刚好对我胃口01-29