神奇的肌肤能量书电子书的评论，读后感，观后感-琅嬛苑

书名
神奇的肌肤能量书
作者金柏莉·施耐德
格式AZW3,EPUB,MOBI
评分7
ISBN书号9787510441905
出版年2013-8-1
出版社新世界出版社
页数224页
定价36.00元
装帧平装
标签健康养生皮肤

豆瓣评论

woodyallen

amazon.cn买书拿的赠品，说得貌似还蛮有道理的，但作为一枚吃货，要全数坚持肯定不可能。。09-26
Mr.morning

还成吧，就是推荐轻食和素食。然后对动物脂肪比较排斥。05-18
Lynn

很颠覆传统观念的书，所以读后的评价也会两极分化，很有意思。我接受书中的观念，会践行部分，全部实施需要的条件和牺牲很多。05-07
素手纤纤

提倡素食，有些观点，比如对乳制品的否定，很难赞同。12-08
路其牙

网上看的，非常卡内基式的说教，赶脚作者还挺受中医影响的，有些理论还挺有说服力，可是大多数都不太适用，而且虽然没有明说，但是整本书都在劝服读者成为素食主义者，还企图用科学理论来解除对于肉食的依赖，对于无肉不欢的我来说，太难了。。。09-18
爱丽丝狗蛋儿

一个非常有洗脑感的素食主义者的安利……不过里面提到的进食顺序的说法，还是挺新颖的，就我自己而言，之前假期常常睡过去不吃早饭能瘦，倒是和她的理论不谋而合02-14
云淡风不清

书名翻译得太蹩脚了，内容还好，就是有点罗嗦，完全篇幅可以再精简些。不过关于饮食的各种方案思路倒可供借鉴。08-30
ZUO大人

中美饮食差距太大。但是某些理论还不错。09-13
冯虚

北美张悟本？其实这本书唠唠叨叨就说了几点：1）要吃素，最好生食。2）奶制品全部停掉。3）转基因好怕怕。在这三点基础上，加了很多似是而非的南非经验和半吊子中医理论来诓人。但是呢，如果客观理性分析食疗，就会发现很多食物没她说的那么糟，也没她说的那么好。diss*309-22
Biscuit.

可是还是不知道绿色蔬菜汁怎么做啊07-24
7酱™

真的感觉非常不科学，纯属胡扯，素食骗局01-11
Lucidity

不知是否具备科学性，但是的确解决了关于我食多食荤便觉得体力不支腹胀胃胀气的疑惑。少食、食素确实让我自身感觉体态轻盈、精神备足。因此，为了完证书籍内容的科学性正确性我打算购置医学教材《皮肤性病学》学习研究。03-20
阿朽

看了三分之一呵呵呵呵，各种伪科学。12-06
螃蟹蟹

这么高分是水军给的吧调整饮食结构减小压力这些我都认同但是这种书为啥老叫你不看大夫跟着她吃跟着她运动就能治病了有病要看大夫听大夫话药别停 10-10