社交恐惧心理学电子书的评论，读后感，观后感-琅嬛苑

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书名
社交恐惧心理学
作者黎瑞芳
格式MOBI,EPUB,AZW3
ISBN书号9787554616086
出版年2020-9-1
出版社古吴轩出版社
页数240
定价42.0元
装帧平装
标签社会科学总论

豆瓣评论

陳輝霆陳遇安

第7章列出的心理疗法还是挺热门的，基本上都是实用性很强的疗法，只是此书涉及的内容较少，有条件可以详细找相关书籍来拓展。09-22
孤单毛毛雨

感觉大多都是平铺直叙，对社交恐惧的认知似乎也不是那么充足。01-20
聊伤

内向、害羞、腼腆人士值得一看。08-17
Oddsongeight

不要消费社恐我谢谢你假大空12-27
了不起的奥特浩

2023年8月27日：两个多小时看完的，很基础、入门的读物，扫盲般地介绍了一些概念及措施，但其中的举例、引用很笼统，“有研究表明，某某行为与某某存在关联”……08-27
楚天

很一般，感觉像网络搜罗复制的，都是些正确的废话07-22
小瓜子

停留在“你应该”的层面。04-16
童童

通俗简单的为想学习心理学的我展开了其中几种心理疾病细分领域.“情绪与行为反应是以认知为媒介的.”想得到内心的平静，认知的能力很容易被忽视！01-14
Catradora

看完了，唯一的感受就是我好像没有很严重的社交恐惧症，只是太害羞了？12-06
天地

内容还不错。里面的测试题如果没有纸笔做起来很麻烦。完全没有必要把什么第一组题第二组题交叉放啊，没纸笔你这样搞叫人怎么记分。作者搞心理学的还这么不体贴，扣大分。11-28
EYOJ

结构清晰简单，可以找自己感兴趣的，快速翻阅。大部分地方，都没有做较深入的解读，浅尝而止，适合对社恐概率不了解，但又感兴趣的读者。个人而已，会从中窥见许多自身小时候表现出来的痕迹，也算有所帮助。02-15
冰一杯茉香酒

去年读过的，很浅显，随便翻了翻。07-17
鞍钢郭明义

不能说没用，但实在太知乎09-14
眠猫neko

不知道这些测试的科学性有多高？可别给人误诊了呀。我觉得这本书对我最大的帮助是，让我学会了如何对鄙视内向者进行清晰的反击，以及不再觉得自己时而内向获得能量是一种异类。06-15
玉斗

只能作为社交恐惧症的通识读本，并没有提出什么行之有效的实操方法。10-25
豆友215336195

写的太没有温度了。如果作者是个心理咨询师的话，客户听了她的咨询不得病情加重？？10-07
Misty Rain

没什么用，也没什么干货。大概整本书里有百分之五的内容算是有一点用吧04-08