森田心理疗法实践

太浅。全书内容只一个书名中的“顺应自然”就能概括完了。05-10

有些话觉得好严格，要吐了。。01-27

其实这是人生哲理对吧。01-13

顺其自然并不是真的顺其自然，顺其自然背后还有继续该干嘛干嘛这个引流法，当引流到一定程度，冲突自然慢慢消失，痛苦便会跟着消失07-25

*不要以病为借口而逃避现实人要逃避现实生活中的烦恼会受到理性的自责,所以便以生病作借口以自慰。神经症的人特别有此比倾向。他们要逃避现实,就更感到现实的苦涩,也更感到自已病的严重。他们做任何事情都会说:"我是病号",这种态度使神经质症无法治愈。*不要做完善欲的俘虏工作和学习不同于娱乐,都要付出辛劳,正是在这种辛劳中才能产生真正的喜悦。神经质症患者有很强的欲望,他们想工作,但又不想接受工作所必须付出的辛劳,这样,他们就会更加厌恶辛劳。他们以工作最顺利时的状态为标准,并想永远保持之,结果,他们就会感到永远也达不到这种标准03-02

全书就一句话，接受不可改变的事02-20

可能因为年代关系，有部分言论不能苟同。对于了解森田和了解治疗神经质症还是不错的。顺其自然，多么痛的领悟。04-13

挺好奇的，有机会尝试一下。10-06

，开始没有自信很正常，不是要学会游泳了再下水，自信正是不断游泳中慢慢建立的。03-20

神經質問題的解決之道。與抑鬱等有明顯區別。住院療法令我恍然大悟。想起一同學的經歷。這也是一種無為而治。04-14

出现任何杂念或者任何情绪都属正常，无需执着地内省或者对抗，继续做该做的事，顺其自然，这些念头或情绪都会慢慢消失。无为而治，看似简单，实则也是需要极大的意志。毕竟，人都很容易受完善欲的桎梏。01-20