饮食滋味（《黄帝内经》饮食版）

按中医理论，讲了一些滋味对人的影响，比如生活中人们很少吃到苦味。10-09

适合送长辈人手一本，挽救他们被各类养生节目毒害的心灵06-09

看到第九章，后面是凑数的吧，不看了09-29

看过或看过和梁冬对话《黄帝内经》系列书或音频节目的盆友们：这本书可不必买了。其他盆友：这本书可以看看。12-05

还可以 很多地方要是能再展开就更好了。更适合对中医养生没什么了解的人看。04-07

民以食为天，饮食的真谛又在于以人为本，若能达到五味调和、药食同源、天人合一，病安从来？05-31

如果在体系化和普及之间找到一条更加兼容的路，可能是徐老师下一步的工作。01-16

大致了解到食物的性味归经，酸苦甘辛咸五味乃至十味对身体和调神均有影响。烹饪方法从刀工如何切割食材，到怎么烹制都会对食物的性产生影响，从而影响到食物进入身体后消和化的利用程度。人和食物最好的关系是适当利用，点到为止并且不纵欲耽溺于食物，跟舌尖上的狂欢是两码子事。看起来吃得香未必真能入身化精并为己用，那些臭的腐的传统食物或调制之味，却有可能是不该被所谓现代科学饮食方法所取代的。读罢更加感受到，饮食不止口腹之欲，而是生活哲学。12-15

内容很多很杂，有一种啥都想讲，啥都没没讲透的感觉，有时候一句话讲了一半没了。02-15

还是徐老师之前讲的东西，内容过于宽泛发散，对实操没有帮助04-21

系统地浅尝辄止，提到不说透，到处留一手。不是讲道理，穿插讲故事的闲扯淡，聊胜于无。2.5分10-03

中医一直以来最大的问题就是过于依靠经验，无法提供具体且能够量化的科学理论和证据进行证明，而常常被人诟病，反之，无法被现有理论和方法证明的就一定是假说和伪作嘛？似乎过于武断了，毕竟宇宙的边际在哪里，现在谁也说不清嘛…05-23

徐老师讲的不错。但是书有点滥竽充数。04-03

本来很科学的东西，非带点玄学色彩，弄巧成拙，哭笑不得。07-16

依然是语病一堆，看着浑身刺挠05-30