低碳水化合物-生酮饮食工作手册电子书的评论，读后感，观后感-琅嬛苑

书名
低碳水化合物-生酮饮食工作手册
作者
格式PDF
评分9.1
ISBN书号9787030650535
出版年2020-6
出版社科学出版社
页数168
定价69
装帧平装

豆瓣评论

Reiz

该书不是原创，只是编著。有些篇章是汉语模式，有些篇章则是英译模式，或者说是借鉴了外文书的译版。可以当做一本工具书来使用。但是不建议完全采纳，取其精华即可。05-06
归蝶

没有废话，干货满满，就是不知道读者们对化学名词到底熟悉不熟悉，推荐给过一位糖前高的叔叔看，叔叔说化学名词太多，看不懂，好吧……08-29
呱呱爱喝茶

除了价格贵，非常全面，好操作，入门级别07-27
晏洋

过于苛刻并不好，各类食物还是要均衡饮食。11-07
该用户需加备注

医生写的书就是这么简洁。06-10
阴影中的日晷

已购实体书第一次读完2021.0220，工具书。10-16
可爱的人

简单粗暴语言搞笑可！02-02
风夜|日壳子

全是干货一点都不枯燥我先配合断食实践看看 | 两个月又一星期 76kg→69kg 谢谢谢谢我再接再厉03-08
阿沛

其实是面向相关医疗工作者的，所以有专业数据之类的蛮多。十一假期之后决定搞四五个月试试！09-11
灰烬

23.7.1-23.7.6看前100页就好了，比较详细。后面的例子，没什么参考价值，还是要遵医嘱。说的让人心动，但是实践麻烦，也不一定能适合，算了。07-06
白燐

专业且文字很接地气，还意外种草了carnivore diet08-04
让雨落下

看完的第一本生酮书，后面的病例没怎么看。对断食有点感兴趣，认识到我想吃炸鸡其实可能是糖瘾在作祟，其实我是个碳水星人。12-19