豆瓣评论

  • 知未
    最近半年真是把半辈子的鸡血都打够了。但是这种书看的时候若有所得的样子,看完之后执行起来可是另一回事了,比如我不过是一月前看的这本书,现在却几乎忘记还读过这么一本书了。05-18
  • 小豆子
    我的天啊,作者是个弱智吧,骗钱也不是这么骗的,全书就bbb,一点重心都没有,一点没有说服力的例子加上不知所云的描述,04-28
  • 迷踪
    强烈推荐!关于习惯的一切都可以看到合理而有趣的解答,让你了解为什么你会被习惯控制,了解如何才能改变习惯,进而改变自己。09-17
  • 旧居
    不愧是登上亚马逊、纽约时报等众多年度榜单的畅销书,分析的框架结构,所应用的故事,以及讲述的技巧配合得非常好。流畅、通俗而不失深度。习惯,是大脑为降低负荷而采取的惯常行为,它同潜意识和本能有着复杂的联系和互动,也是我们认识后两者的必由之路。所以,理解习惯也是自我认知的一种简单方式。中信这回的翻译总算不蛋疼了。02-06
  • 螃蟹蟹
    居然是从意识的角度讲的 我还以为是讲怎么养成习惯 结果反而是我们的习惯是怎么养成的 好像这样讲会更好呢05-19
  • 烟花之梦
    一旦你弄清楚习惯背后的机理,也就是你能够分析出暗示、惯常行为和奖赏时,你就有了超越习惯的力量。09-18
  • null
    we can change the world by changing ourselves08-22
  • 赖猫不
    从习惯的角度尝试解释了部分人类行为。但总觉得有在生套概念,略牵强。如果理论成立,不考虑养成成本,那么所有习惯性行为都可变换,因为同一场景,要满足某需求的方式会有很多。因此,没有一个公司会是长久的。另外,还蛮想看看是否有人研究习惯的持久力:是否到一定时间后,旧习惯的抗性会减弱,更容易被新习惯所替代。03-04
  • Kuhn
    暗示加奖赏不足以让新习惯长期持续,只有大脑开始预期奖赏,你才会自觉07-10
  • 魏知超
    一部分内容跑题跑得没边了,但还是比成功学强得多10-28
  • 琉璃
    首先你要养成一个核心习惯,之后大脑就会带领你克服懒惰、拖延、迷茫等等恶习,问题是,核心习惯并不那么容易培养吧?10-27
  • 珍珠欢喜坨
    感觉没说什么…一句话举了一百多个例子…04-14
  • 伊卡洛斯
    习惯被渴望所驱动,只能被发现和替代11-01
  • lemonblcu
    国外作者 美国和日本的 基本以学术背景为主的作者写的书 都是好书~ 绝对是心智的力量和解构 回答了很多日常看似习以为常的问题 习惯决定了你是怎样一个人 索性书中可以告诉你如何重建自己的习惯体系甚至是组织体系 之前觉得为什么跑步可以给我带来这么大的变化 这就是核心习惯改变会牵动其他行为的变化 再次觉得通过多年实证研究 带着实验数据和结果的 心理学前沿的书 实在是伪科学用结论的实用主义者的巨大福音06-08
  • CaptainZ导导
    最近读这类美式商业社科商业心理学读物,常有虎头蛇尾絮絮叨叨之感。作者谋篇布局很厉害,译者文笔行文也很酣畅,读着一个又一个案例的确蛮有快感的,但是读完之后,细细思量,就是一句话的事儿。也好,先让你读厚,马上让你读薄。也许这就是为什么史上经典名著不一定以商业规则运作的原因了。有为青史谋,有为稻粮谋。青史稻粮,显然皆有存在之必要。只盼望能多多领悟一目十行速读之术,能在有限之生涯,扫完这些无限之论。08-12
  • 古道
    关于习惯改变方面我读过最经典的一本书!另外一本推荐《瞬变》,但本质上两者讲的东西是一样的。12-24
  • 标题党,没预想的好,很多行为主义的原理,刺激-强化,自动化。看上去举例很多,但例子跟所要阐述的观点却扣合不紧密....03-13
  • 信心不逆熊先生
    书是好书,但是稍微有点水,减少一半的篇幅就好了。推荐看看这本书的书评就很好。#嗯,发现自己越来越乐观了,真是好孩子呀。#11-03
  • 水湄物语
    书绝对是好书,不过略嫌啰嗦,落实到行动的话,最后那10页足够了!07-04