首页
读书
阅读
传说是天帝藏书的地方
首页
读书
励志成功
冷静表达的艺术
举报
书名
冷静表达的艺术
作者
罗纳德·T·派特佛恩著
格式
AZW3,EPUB,MOBI
评分
7
ISBN书号
9787510874956
出版年
2018-12
出版社
九州出版社·阳光博客策划
页数
176页(150千字)
定价
38.00元
装帧
平装
标签
心理
励志
成长
豆瓣评论
Douben
2021.7.2-7.4,阅于豆瓣阅读,会员借阅
07-04
轻风羽
很浅的罗列,远未到书名中“艺术”的层面。
12-12
gnuhpc
书中的很多提问都是需要反复在生活中不断问自己的
11-08
benshuier
20191127 十一条建议还是比较有操作性的
11-27
老吉姆
抛开翻译错误,这本书对易怒人群太有用了,对付怒气的十一条守则言简意赅,很有实践意义
12-12
陆企鹅
最初以为是告诉我们易焦虑星人如果冷静表达,结果主要是讲易怒人群的冷静。认识的人中特别符合书中描述的大概是zzh,加上最近的热点话题简直说的就是他。希望他的朋友,如果他有的话,能告诉他他就是一个クズ
12-15
nicole尔尔
经验型讲道理的书,有些地方也有些道理。
03-16
神
对容易愤怒的人来书,这本书是一本很好的指导,直接了当的说明了愤怒的几种情形,揭露心理状态,并给予相应的解决方法。也同时像大多数指导书籍一样,点到为止,真正的解决方法和措施还是需要自己体会。
01-17
好奇的陈蘑菇
不知是原著的原因还是翻译的原因,语气让人很不舒服
02-18
蛋炒虾仁饭
自助愤怒是一种防御机制,不抱怨和预防
05-05
夜晚的潜水艇
现在给自己的目标:明天只发飙一次
12-06
lifer
适合非常易怒的人,或者其受害者看。和书名没什么关系,不是教表达的书,是长篇介绍愤怒相关分析,而且很浅显,没用到心理或精神学研究内容
03-29
Toley
学会冷静表达是与愤怒对抗,从而博弈来崭新的自己。 该做的:我字句表达自己真实的想法,冷静之后再回来耐心交谈,平稳呼吸,学会放松。不去想控制别人,尊重人与人之间的差异。不要取笑辱骂对方。慢慢地从愤怒的台阶上下来
08-26
豆瓣评论