美好人生运营指南

男女刻板印象太重了，也不认同部分看法05-06

1. 早睡觉（22:30前）能保证身体进入深度睡眠，得到充分休息；2. 益生菌可以帮助肠道消化；多吃蔬菜水果少吃肉；细嚼慢咽，感受事物的味道和口感；3. 运动的最佳（燃脂）心率为[180-年龄-10，180-年龄]；跑步机适量的斜坡有助于达到最佳心率；4. 指数基金投资，早存钱；为提早退休做准备；5. 使命，使命，使命，是人活着的动力源泉和指路灯塔；做事情前多想想为什么。09-26

七大内容包含：目标管理，内心的力量，爱情经营，职业管理，寻找使命，财务管理，健康管理，虽不是所有都全部认同，但还是很有启发的～决定一点一点实践起来！09-01

不能说特别多醍醐灌顶，但真挚朴实，至少给了当下的我一种笃定的信心，让我有勇气追求自己想要的生活。01-20

毫无用处的一本书……丝毫没有干货，对不起，打扰了……04-12

中规中矩 老生常谈 属于道理都懂 但是操作起来没啥指导意义…简单的来说就是…鸡汤变成了书09-23

着重读了前面的部分，觉得可以尝试着去改变，作者还是写了很多可供参考的操作方式，实际上每个人的人生都有各自的节奏，别人的方式只能启发你思考，帮助你寻找答案，而不是直接告诉你答案。举例很多，有所收获，有所启发！09-30

人生，原来也是有方法论的。02-03

额，读完这本书，反思了好久，果然鸡汤喝多了总会反感！这本书名《美好人生运营指南》提出很多人的希冀，但就我个人阅读体验，读这本书，极其浪费时间！03-18

明明自己走在一条错误的道路上，却要指点别人找对方向09-29

内容干货满满，匠心之作！书中有理论有方法，带着困惑读，边读边思考帮助会更大。真心希望每个女孩都有一个美好的人生。真诚之作，希望有缘人认真读一下，一个安静的午后对自己过去现状未来做一次复盘和规划，你的生活会更精彩！06-29

还是在中亚散伙时入手的廉价鸡汤，虽然几块钱，但也觉得不值得。05-19

挺实用的，名字鸡汤，但内容干货满满07-02

说实话，有点儿恶心。01-02

作者完全没有把几十万学到的东西展示出来吧，干货挺少的，真的。实用性也一般般吧。除了作者的头衔，我看不到别的比较出彩的地方。最后两章收获较大09-28

特别好！这是“生命之花”的详细实践版啊！09-20

明知是鸡汤文还是容易被标题吸引，这是我的罪过。10-03

我是觉得很无语，5年花了100万，就写了这样的书，真是白瞎那100万。当然，只要作者觉得没白花这100万就好了。这本书运用了美国人写作方式：很多实例。这种方式挺好的，但是怎么感觉好像是作者的日记，太多废话，废话连篇，真的是看不下去。干货是有，但是好像风毛菱角，书看完，能学到的东西没多少。最前边说教你启动你的大车轮，看完我觉得我不要这大车轮了，因为你没讲明白怎么启动，而且废话导致我看得闹心。看完这本书，我也学会了跳读读书法。只是警告作者，以后再出版类似的书，你可能真的只能在美国发展了。其实我平时给分很高的，但是这次只给2星，不能再多了，这两星还是看作者花了100万的份上给的。12-31

鸡汤书闻起来都是一个味道，只有汤没有肉。07-13