认知觉醒

这本书蛮好的，学到了一个有用的思维方式，在舒适区的边缘去努力，去进步，学习不必按部就班，要从触动自己的地方开始反思。感觉还挺好用的，总之就是允许自己做个人，别把自己当机器，用意志力还不如用策略07-29

挺实用的一本书，从大脑运行的基本规律开始讲，详细介绍了是什么原因让我们无法精进。其实现在市面上同类型的书有很多，而这本书是目前我看过的，讲的比较透彻，内容比较基础的一本。其实很多时候我们之所以看了很多书之后，仍然过不上想要的生活，不在于掌握了多少种方法和技巧，而在于能否把它们熟练运用到生活中。而在介绍规律和概念的同时还能讲清如何运用，就是这本书最大的价值。09-26

这本书真的很值得读，可以理解自己的脑部构造，以此解释人的一些本性，并给出一些不吃力的对策，很喜欢里面一些介绍，文字也简洁好懂。10-11

最近一直想找一本提高认知能力的书看 关注很久的博主在公众号上推荐的 他推荐的很诚恳 于是马上找来看 醍醐灌顶 原来认知能力的提高是由基础又细微的小事实现的 是很好的工具书 应该会反复看反复实践！（也是我在微信读书上听完的第一本书）10-23

选择那种励志书阅读效果更佳？以个人看过近三位数励志书的心得而言，普通人的奋斗经历、心得总结更适合我们。因为大家都是普通人，基础条件比较接近，阅读前能有一种别人能做到我也可以的预设感，也因为大家都是普通人，书中所提供的自我提升方法更有可行性，使用起来也更具可操作性。比如周岭所著的《认知觉醒》中，就为读者提供了五个简单易行的自我提升方法。10-19

说清说透了人在成长和进步中的底层逻辑，绝不咬文嚼字拽干巴巴的理论，很接地气，让人豁然开朗：如何通过大脑构造、潜意识、元认知等思维规律看清自己？如何激发和保持自我提升的内在动力？怎样从刻意练习、深度学习、关联、反馈等实践中找到最佳效果？提升自控力、专注力、学习力、情绪力的秘诀是什么？……值得一读。09-27

认知方面的书看得越多，对认知的广度和思考就越多。人总是这样，总是越来越好才能有不断继续下去的动力！10-11

18.国内的书通常有缝合的毛病，东拉一点西扯一块，弄成个拼装出来的东西。这本书也是拼装的产物，不同的是，作者是真的有好好读过那些书，或者也实践过。所以书虽然是拼接的，却层次分明。按作者的说法，他这是把最触动的从别人那得来的碎片，融合出了自己的体系。其中触动学习法、是整本书最有价值的地方，也是核心。12-24

这本书是我的年度经典，是今后50年的指导手册，是人生最佳读物。12-01

摘抄、碎片大合集，看看标题就好，可以随意抽选一章看看，完全没有深度，甚至拼凑的让我头疼。我很纳闷为什么微信读书和豆瓣评分都很高。作者的参考文献写了他都从哪本书中获取了概念，而在书中对概念几乎不做解释和区分，自言自语又没有逻辑，篇与篇之间几乎没有承接。 01-21

比较一般化。幸亏没买，不能说不好，但是不出彩。目前我已经对书评托儿有判断能力了11-29

我是本书的作者周岭，感谢大家对《认知觉醒》的真实评价和反馈。无论是赞誉还是批评，我都会虚心接受，因为这都是持续改进《认知觉醒》的动力和机会。每一个人的评语和评分都会成为这本书的“指路牌”，希望《认知觉醒》能借助这些“指路牌”帮助到更多人！！！10-10

心智提升的集大成者，里面引用了《自控力》《意志力》《习惯的力量》《刻意练习》《心流》等里面的知识。经过概括总结，提炼综合了。把这些知识点都梳理糅合在一起了。特别全面的一本书。里面有个观点：一二级脑非常强大，但是却会根据本能去行事，所以要智慧的理智脑去驯服去引导它们。这个观点特别好。对于这本书，怎么说呢，说不上相见恨晚吧，因为书中引用的观点其实之前也有看过。也会觉得太可惜了，如果我一大早就直接看了这本书，就不用再看这么多书，其实也不对的，这本书更像别人的读书笔记，实际上还是要去看原著。总之看了这本书还是收益挺大的，作者总结的很好，并且用自己的语言把其他书的观点再说了一遍。类似听老师上完课之后不太懂，班里有个超级学霸重新给你补课一样。12-18

一个优秀的健身教练尚且需要成功案例的产出，一个成功的成功学作者只需要读足够多的心理学书籍，然后学会从不同的角度抄书即可。01-23

内容凝练，很符合现在中文网络世界推崇的“干货”标准，问题是写得并不好，很多基本概念存疑不说，不懂论证大量引用同类书籍的意义何在。。。10-10

为什么这两年这么多把各种学习畅销书拆散重组的“畅销书”，把别人的东西嚼一嚼再结合自己的体会吐出来，就可以有一种站在巨人肩膀上的感觉傲视天下了吗？12-07

开启自我改变的原动力，先按照人生五件套去践：早起，冥想，阅读，写作，跑步。你不去做，永远不知道自己的潜力有多大。10-17

再读成功学书籍我就给自己两巴掌10-27