学习如何学习

还挺有意思的。读完会觉得学习不是件那么难的事儿了。11-18

讲的蛮好的，重要的是实践。记录一下给各位高中生里面的一段，如何考出好成绩。1 充足睡眠2下课后复习3每天多学一点，多努力一点4学习时专心5仔细阅读教科书，参考书。6参与学习讨论7主动练习，做题。12-02

学习工具书。学习是一项需要“身、心、脑”合作的大工程。为了保持良好的学习状态，充足睡眠和适当运动必不可少；使用“番茄钟”工作法，在一个“番茄钟”内，尽量不分心、拒绝多任务处理；在精力最充沛的时候，集中注意力解决最难的问题；在学习过程中，要创建不同的大脑链接组：对一个知识点——反复练习（熟悉）、适当重复、主动回忆；对不同的知识点，要交叉学习，求同存异。安排一定的时间复习知识点。学会用自己的话，把知识点讲给别人听。01-15

1.运用番茄钟。番茄钟结合了专注和发散两种思维模式，帮助你在工作时间不分心，休息时间好好放松（进入发散模式比专注更难，尽量运动，不要想着工作时间中专注的事）2.练习。写作可以采用富兰克林写作法；尽量每次都记下反馈，录音录像等等3.及时recall。一方面要主动回忆，回忆是强化学习的重要手段；一方面要及时，帮助突触生长。4.Teaching is THE BEST way to learn. 帮助你得到feedback的同时，增强大脑链接。5.帮助理解和记忆的一些方法：图像、隐喻、朗读、寻求任何有助于理解的解释。6.你永远不知道你的知识在何时能派上用场。不要只学习自己擅长的内容，多拓展学习方向。06-07