豆瓣评论

  • 吴焚舟
    不坏,挺好的,但是没有给五星因为不是我期待的内容(其实是我的错。。。我就没看作品简介)就是,我希望除了讲数字设备对生活的影响以外,也讲讲放空本身为什么有用(vs工作啊阅读啊这些而不是碎片化的玩手机)07-10
  • dsdyuan
    让我想起国画的留白及咱们的中庸哲学。01-05
  • 牧芯
    手机上瘾者强烈推荐,让手机正常呼吸,腾出时间去feel life而不是touch life。科技时代如何与电子产品共存并促进生活便利,是值得思考的。12-10
  • 周池安
    并没有明确的解答为什么。只是当你平衡了自己与科技之间的相处,能够在某一段时间内允许自己“不翻手机”之类的,专心的做一件事情,或就自己发发呆的“无聊状态”。这样的话,不管是效率或想法,总会有一样东西得到提高或者厘清。那应该就是为什么无聊能解锁创意与效率。11-21
  • 每天都好困
    21. 还行,与其说赞美无聊,不如说是介绍措施帮助人们戒手机。实用性不错,也导致本书结构比较松散,感觉像是从措施倒推应该加入哪些研究成果作为原理的补充。 书里说到50%的人认为最有效的措施是把手机放在视野范围之外。我试了一下确实如此。01-18
  • 海盗的天空
    开年第一本,原来无聊还有生产力,少说话,关注生活周围的事情。01-03
  • EVAngel
    要有一定的耐性和时间和行为自觉,如果被手机消耗过多的注意力,本应出现的创意可能就不经意间溜走了11-03
  • 爱读书的潇潇姐
    推荐给所有想要远离手机的朋友。03-05
  • 九月
    我觉得现代人都值得读一下这本书,如何平衡好我们与科技产品的关系。02-24
  • 熊里的小木屋
    这书有什么出版的必要吗?废话满篇。整本书唯一好的就是书名。04-22
  • 来福旺财吧
    我之前下载过 moments,还挺好用的。知道有这么一本书,但是没看过。今天开始看这本书,感觉就是观点/研究结果的罗列。还没有升华的迹象。没说为什么会提高,怎么提高。后来的观点变成:不知道是不是真的提高了… 有点读文献综述的感觉。优点:引用的书籍很硬。照着quote的找了几本准备读一下03-12
  • 大时子了
    胡乱地翻完了,没什么内容,重点在七个挑战07-27
  • Blue Mountain
    没啥重点,就是把循序渐进的数码戒断方法和相关研究放到一起。08-24
  • pior
    这本书的副标题虽然是说无聊为什么能会影响创造力?但是这本书读下来并没有给我答案。主要的章节内容就是为了讲述作者所组织的一个放空计划。看那些参与计划的人所给出的反馈,好像是有作用,但是为什么并没有讲出来。09-13
  • 咕噜嗝
    着实没有必要写这么厚10-20
  • 暗夜大佬
    天将降大任于斯人也,必先卸其抖音,封其淘宝,删其微信,去其网银,收其电脑,夺其手机,摔其ipad,断其wifi,剪其网线,使其百无聊赖,然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、弹琴、练字、明智、开悟、精进,而后必成大器也。09-03