撬动幸福

幸福学很有意思，这本书读的太累。10-29

系统的介绍幸福……只是看完……感觉略带失望%_%08-15

师弟&师妹送的毕业礼物^^11-20

如何获得幸福？这是一个问题。幸福不等于金钱，幸福也有偏差。08-23

为什么这种书对我从来都没有用？09-16

有时间可以细读，如果实在很有时间的话06-07

流体验的特点：活动具有对自己来说具有挑战性；高度的专注，意识与行为合二为一；清晰的目标与及时的反馈；时间的流逝时快时慢而且变化幅度比较大(对于时间变慢，“学习的艺术”作者在拳击赛中被击碎右手但后来反败为胜的时候有所体验) 　　 Flow与幸福正相关的原因： 　　 简单一幅图就可以说明一切了：如果从事太过简单的东西很没意思；太难的也让人很容易放弃。而对人具有挑战性的，稍微超过能力的就最能让人全神贯注地去做。 　　 营造流体验的要点：为自己的工作学习制定一个很具体的目标（这和《高效能人士的七个习惯》这本书中细化目标一致），并且感受具体的反馈；集中精神排除外界和自己心灵的干扰；享受当下。 07-22

在不增加香蕉数量的情况下，如何让人类这种猴子更乐呵。09-19

没有震撼，在别的书见过类似观点“们”，不深刻的拼盘。03-27

对国内写的心理学的书一直有偏见，这本书不错的，所以蛮出乎意料。06-02

第一本幸福学入门书。认识幸福，创造幸福。2009-5?读过01-01

说是幸福学，实际上是吧另一本“别做正常的傻瓜”里的话再说了一遍。可能要进一步读“positive psychology”的书。10-12