为什么和你说话这么累电子书的评论，读后感，观后感-琅嬛苑

书名
为什么和你说话这么累
作者朴宰莲
格式EPUB,AZW3,MOBI
评分8
ISBN书号9787557699840
出版年2022-8-20
出版社天津科学技术出版社
页数312
定价59
装帧平装
标签社交关系

豆瓣评论

希米格

我觉得7.3分有些低估这本书了。这是一本沟通练习的书，虽然是韩国作者，但人性真是共通的，书中举的例子很常见，基本上在情绪下我每个都会踩雷，属于不看答案就知道错误回答是什么～所以也就更凸显了沟通练习的必要性。意识到自己瞬间反应是情绪化的，对一件事情的判断很可能并不是来自理性，以及如何感谢，如何看待别人的拒绝等等，虽然书的副标题是亲密关系该如何交流，但本书的内容不仅仅局限在亲密关系。11-07
早DD

作者过度地拆分了自己的观点，很多观点是重复交叠的。导致表面上看起来一点一点很有系统的感觉，真的读下去越读越乱11-02
禁代布丁

果然人际关系和谐的核心是心理健康10-31
Duan

对话不是为了暂时地解决问题，而是作为一种手段，让彼此的心灵相连。10-27
朕分一百万？！

良好沟通的核心是理解对方的核心欲求，并提出自己的核心欲求，在互相理解的基础上进行协调。所以遇事不要急，不要慌，不要急着针锋相对，深呼吸，观察、自省，然后努力找到矛盾化解口。10-27
D

穿越表面的情绪，抱怨，愤怒，吐槽，去拥抱背后真实的需求10-04
微格尔青

实用的干货式练习手册，揭示无法好好说话的心理认知根源是什么，提供操作性强的实用练习方法，帮助人们提升沟通技能。10-03
溺在水瓶里的牛

“阻断式对话模式”源自以下六种自动思维（Automatic Thought）：①判断；②指责；③强迫、胁迫；④比较；⑤理所当然、义务化；⑥合理化。10-02
张慕甄

综合来讲，在亲密关系里，好的沟通就像是一面镜子，我们需要不断的通过思考研究让那些刺耳的表达换成一种合理的表达，让接受程度变的更加自然一些，亲密关系之间的矛盾也便不会出现。09-30
谢恭霓

我的第一本读客书，感谢刘女士的照料、包容和帮助，这本书终于顺利完成。阅读这本书的过程中，反思了自己的许多问题，也消解了一些心理障碍。希望本书对各位读者也有所帮助。打分给图书内容和责编、封面设计等合作伙伴，不包括翻译本人。08-30
已注销

别骂了别骂了呜呜呜……本工具书值得反复学习。09-16
蛋炒虾仁饭

分清（观察到的事实），自己的情绪和信念，行动。三者互相影响11-11
ღ 狐不悔，

如果你想读好这本书，那就先从“摆脱对书名的偏见”开始。01-24