豆瓣评论

  • RoRo Lo
    这对于大多数“病”得不重的人是一部不错的心理安慰剂,一直默默地关注若杉,她的文字不矫揉造作,不故作高深,只是用最简单的字词句法就把道理说通了讲明白了,文字在她笔下变活了,也会不经意间把读者的心结打开,但这松了的结最后还是得自己去解,作为年轻的心理咨询师,若杉一直在用心地积累经验,会一直支持下去~01-27
  • 小星星
    我是心烦意乱的时候阅读的,很大程度平复了我内心的情绪。根据例子琢磨自己心理特征,有些需要调整。是一本挺好的自救指南。最后还根据本书看了几部关于心理学的电影。整体来说对是本好书。04-10
  • vera | 心理咨询
    现代人的灵魂,有多少人有机会去审视。当我们一复一日,奔跑在通往未来的路上,却连那个未来是不是真的是期待都搞不清楚。等到达了,才发现,那不过是别人的期待。那时,该是怎样的哀伤。不如,现在开始就找到自己,做自己,实现自己心中所想。12-04
  • 如意
    都是一些作者进行咨询时的故事,和引用他人的话。偏鸡汤。整体还可以。支持下作者!02-01
  • 安静的笑
    说的都是你我都懂的道理,却虚浮在表面的鸡汤10-26
  • ZN2017
    快销书籍。有记忆点的:焦虑再多,终有一解。11-16
  • 简影
    为书名阅已:做自己的心理顾问吸引,原期待是读懂自己是作者给出她自己一路对自我的探寻探索反思沉淀,一翻大都是其咨询故事的思索,不是不好只是跟我心里预期落差大。08-13
  • lindsay~
    有理论也接地气,可以看看。01-29
  • 念念
    书中很多咨询者的问题同样也是我的困惑,每天读一篇,仿佛与良师益友交流一番,身心舒畅。文字干净简单,虽然没有多么复杂的道理,但值得一读。10-29