七堂思维成长课

资料有点啰嗦，小智慧可实操02-24

非常好的一本书，值得反复读02-11

还不错，非常详实地介绍了高效做事的行为习惯。作者的文笔挺好，循循善诱，条理清晰，逻辑感优秀。 但是不知道为啥，总觉得文章里有些话是多余的，像是为了尽可能讲得全面，但用力过猛反而稍微啰嗦。还有翻译感很明显，欧化的句式很多。04-03

畅销心理学+实用术，内容很全了，只是案例似乎为理论定制。03-30

没想象中的神，但技巧方法可以参考。03-10

每天保持发现模式，提前明确，真正重要的事情，多与人交流06-15

以前总喜欢一心多用，但是经常效率不高，现在看到这本书介绍了一心多用有时候反而会降低效率，很有共鸣了。《七堂成长思维课》的内容不错，麦肯锡管理的水平还是很高的，值得一读。09-14

思维成长课，的确践行的干货很多，可以再看第二遍，边看边思考，然后践行10-18

这大概是唯一一本内容我大概都知道，但仍读得津津有味，且不觉得老调重弹的书。原因在于作者用他对行为科学、心理学、神经科学的认知，为那些通常以心理鸡汤形式出现的方法和道理，提供了扎实的理论基础。同样的简单朴素的原理贯穿7大主题，只要认真阅读就能有很好的理解。理解原理有什么用？效果就是使用起方法技巧更加有信心。知其然且知其所以然，也使得你可以融会贯通，而不是死记方法。没有根基的道理和方法，我们其实很难记得住，更难用得好。11-12

看书名容易以为是畅销书，其实是很接地气的、有科学依据的干货09-07

挺佩服写这么一本书读数百篇论文的耐心，而且都不是随便翻翻，其中的理论与事例结合紧密。这就与国内大部分完全凭自主经验写的畅销书有了本质区别。三个附录选了会议、邮件和日常生活三个应用场景，把书中的理论串联应用，也算考虑周全了，免得读者学了一堆东西但无从下手，先摆出来几个场景，其余留给读者自行发挥。这种书说到底还是知易行难，作者居然也给出了行动锦囊。如果还有人读完说没用真的怪不到作者头上了，筷子都递到手边了，要是还懒得动，只能说明压根就不想动。06-28

这是一部分读书笔记的合集。11-13

启发了现在被锁死在逆境中的我。真的是极好！09-23

闲来翻看，看起来很口水的书，其实每部分都有认知心理学的小知识。总的来说，成功者离不开良好的习惯。通过语句的合理化表达，把抽象的目标细化成具象的小任务，同时把相同类型的任务集中处理，提高工作效率。这是我从中收获的内容。特别是用“如果……那么……”语句描述任务，比“去做……”会更有执行力，也不会有反抗心理作祟。08-31

印象深刻的是有一个词叫「具衣认知」，几乎验证了之前的一个习惯，在家工作时脱下睡衣，要穿上最好看的衣服，梳洗整洁，有隐形就不戴框架，化妆步骤不要省，而不是在家里昏昏沉沉地闷头做，这样不仅能取悦自己，效率会更高，科学理论得到印证。03-19