瑜伽体位法电子书的评论，读后感，观后感-琅嬛苑

反馈

书名
瑜伽体位法
作者库瓦雷阳南达
格式AZW3,EPUB
评分7.4
ISBN书号9787538538885
出版年2009-5
出版社北方妇女儿童出版社
页数235
定价29.80元
标签医药卫生

豆瓣评论

Ivy

这一段对yoga挺着迷的，这本书就放在办公桌上，没事儿就翻翻。12-02
爱晚亭长

在一堆减肥排毒的瑜伽书里，这本书简直像清流一样。看其他短评里有抱怨此书没有附光盘的。拿本瑜伽书就敢跟着练体位人也太胆大了吧。05-29
叽叽咕咕

图片方面差了点，单靠文字叙述不是那么容易明白01-15
wrzyy

对于悟性差的人来说，还是看视频，报班吧，书籍做指导还是差点，不够直观。02-10
Bos jǘ

体位并不多但是解释精准到位提升用不错03-20
不老鱼

如果被市面上那些花花绿绿的瑜伽书搞得视觉疲劳了，完全可以看这本书。冥想体式讲了几个盘坐姿势，体位练习讲了几个重要的体式，每天按照顺序来一遍，简单，有疗效。10-02
Randy

有些体位方面的介绍，非常详尽、技术化、去神秘化，对于瑜伽学习入门，特别是体位方面，是有帮助的。12-01
Jazz

比较适合有一定瑜伽基础的人。03-09
霸王别急

对于瑜伽，我想需要系统性的了解，现在没有时间，浏览过。06-14
陶离

评论见同系列的呼吸法。。。06-18
如是奉星

前面是身体常识，后半部分瑜伽体式，但是没有讲清楚如何动作之间的连贯，光靠定格照片很容易误导联系者。为什么不配张光盘呢？哪怕书价高点，也成为真正有用的书啊。03-31
安猪

尝试了两个新体位，把平时没怎么动的脊椎狠狠地拉伸了一下。01-08